18～24歲的女生，多數已經經歷了月經來潮，處於第二次發育的結束階段，身體和心理開始完全的成熟，部分女性開始經歷性生活。有3點比較重要的衛生常識，關乎女性健康，你知道嗎？
1.月經期護理
經期子宮頸口開放，子宮內膜脫落，容易遭受病原體威脅，而由於大量的血液又給予細菌繁殖的機會，再加上經期女性心理和生理上處於低潮，抵抗力水平低，相較平時更加容易患病。因此，在挑選衛生用品時應當通過正規途徑，選用保質期內的產品為宜。另外對於衛生棉的保存與攜帶方面有講究，最好用乾淨外包裝袋存放，切記不要直接與其他物品混放，防止二次污染。建議衛生巾在經期應該每2小時更換一次。女人在經期更換衛生巾的過程中，容易將手上的病原體帶到衛生巾上，造成二次污染，因此在使用衛生巾前要洗手。在經期一夜睡眠後，因為大量出血容易造成陰道感染，所以建議有條件的女性早晚各清洗一次外陰。
2.平時護理
貼身衣物要選擇寬鬆純棉的內衣褲，比化纖緊身內衣褲更加安全，後者的溫度和濕度，容易使細菌繁殖，導致炎症。新買的內褲應該經清洗，經陽光暴曬後再使用。貼身衣褲最好每天換洗，尤其是內衣褲應當避免同其他衣物（尤其是襪子）混洗，最好選用專盆清洗，否則會增加感染機會。
3.外陰清潔
人的雙手存在大量的病原微生物，容易在清潔外陰的時候侵入尿道和陰道，進而造成感染，建議女性在上廁所前後都應該洗手，並在整個過程中注意清潔。另外由於生理結構的原因，因此在清洗外陰以及便後擦拭的順序應該是從前至後，避免將肛周污物帶到陰道和尿道。清洗外陰的臉盆最好使用專用的臉盆，絕不可與他人混用。在清洗外陰的時候最好使用溫開水，禁忌水溫過高。
年輕的女孩兒們不用害羞，女性私處護理很重要，這3點你做到了嗎？
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