海參補益腎精,對高血壓及老年人堪稱食療佳品,強身健體好處多

飲食健康說 發佈 2020-01-14T17:39:36+00:00

海參是大名鼎鼎的滋補品之一,其藥食同源的特性讓很多人愛不釋手,尤其是中老年朋友喜歡用它養生滋補。在明確能不能吃海參之前,現需要明確海參的補益的作用,如果是長期食用海參用以補益,那麼也需要對症補益。

海參是大名鼎鼎的滋補品之一,其藥食同源的特性讓很多人愛不釋手,尤其是中老年朋友喜歡用它養生滋補。海參能補益腎精,養血、降低高血壓,但你知道嗎?有兩類人和一種病人不能吃海參。


在明確能不能吃海參之前,現需要明確海參的補益的作用,如果是長期食用海參用以補益,那麼也需要對症補益。

海參的補益特點

根據《食物本草》記載,海參藥性甘、咸、平,歸腎、肺經,有「補益腎精、養血潤燥、止血」的作用。海參常應用於高血壓、遺尿、外傷出血、皮膚乾燥等症狀。

現代研究發現,海參有抗腫瘤、抗凝血、抗放射性損傷的作用;另外,還是還對真菌有一定的抑制作用。

明確了海參的好處之後,那我們一起看一下到底是哪兩類人和那種病人不能吃海參。

脾氣虛、脾陽虛的兩類人不能吃海參

古籍中對海參明確記載有「脾虛不運」者禁用。而脾虛主要是脾氣虛和脾陽虛兩類。

脾氣虛者是以食少、腹脹、大便不成形以及神疲乏力、為主要特點。另外還可能伴有厭食、飲食後腹脹加重、少氣懶言、偏瘦或偏胖、面色萎黃、身體某些部位水腫等症狀。

脾陽虛者是以食少、腹脹、腹痛、大便不成形、畏寒怕冷、喜溫為主要表現。另外也可能伴有腹痛綿綿而喜溫喜按、大便清稀或有未消化的食物殘渣、肢體浮腫、小便短少等症狀。

有外感表邪的病人不能吃海參

外感表邪是中醫對一類病症的總稱,中醫認為「表邪」有「風、暑、濕、燥、寒」五種,「外感」病一般發病急、病程短。最常見的外感表邪病就是感冒,無論是風寒、風熱、風燥引起均屬於外感表邪病。


海參藥食同源,但「藥」與「食」並重,既然是藥材就需要根據藥性判斷,中藥材的禁忌是中醫幾千年的經驗,切莫大意而給自身造成額外的負擔。

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