當你感冒了,快速痊癒和減輕症狀的應對方法

梅河口車務段 發佈 2020-01-14T19:44:09+00:00

不要一感冒了,就去吊水,應該知道的小常識整理給您!感冒是一種最常見的呼吸系統疾病,常見有兩種,普通感冒和流感(病毒性感冒)。普通感冒,中醫又稱「傷風」,體現喉嚨干、打噴嚏、流鼻涕、食欲不振等症狀,推薦選用板蘭根沖劑,複方氨酚黃那敏膠囊等。

不要一感冒了,就去吊水,應該知道的小常識整理給您!

感冒是一種最常見的呼吸系統疾病,常見有兩種,普通感冒和流感(病毒性感冒)。

普通感冒,中醫又稱「傷風」,體現喉嚨干、打噴嚏、流鼻涕、食欲不振等症狀,推薦選用板蘭根沖劑,複方氨酚黃那敏膠囊等。

而流行性感冒(病毒性感冒)症狀相對嚴重,表現為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、乾咳、胸痛、噁心、昏迷、抽搐,嬰幼兒或老年人可能並發肺炎或心力衰竭,有時能致人死亡。因此病極易傳播,需要及時就醫,儘早進行驗血、流感病毒快速檢測。

如果是病毒感染,都有自限性,一段時間(一般7天)後都可自愈,症狀嚴重時請及時服藥,建議服用奧司他韋。奧司他韋是一種作用於神經氨酸酶的特異性抑制劑,其抑制神經氨酸酶的作用,可以抑製成熟的流感病毒脫離宿主細胞,從而抑制流感病毒在人體內的傳播以起到治療流行性感冒的作用。

如果是細菌感染,依據感染程度決定是否用藥,常用藥有:羅紅黴素(阿奇黴素)類抗生素,頭孢類抗生素。

此外還要注意以下幾方面:

1、保證休息,充足睡眠(每天8小時以上),不要強忍著去上班,不要參加聚會、玩樂,防止傳染他人或二次交叉感染;

2、多喝水,不要一次喝太多,要多次喝水,保證口腔,咽喉部粘膜濕潤,減輕咽部不適,一般每天不少於2000毫升;

3、保證室內濕度,流感的多發與空氣濕度較低有著密切的關係,溫暖、乾燥的空氣環境易於細菌、病毒的滋生和傳播。這是因為當空氣濕度低於20%時,室內可吸入顆粒物增多,就容易使人患上感冒,而當空氣濕度達到45%~65%到的時候,病菌的生存環境遭到破壞,不易進行傳播。冬季,尤其是北方室內濕度普遍偏低,建議使用加濕器與濕度計配合控制濕度在50-60%之間。

4、日常戴隱形眼鏡的人,感冒期間請更換為有框眼鏡,避免眼部不適;

5、有鼻塞症狀的,可以吸入一些熱蒸汽(避免燙傷),或者薄荷油,橘皮油;

6、有異常請立即就醫:如感冒4天後仍無好轉,或突然出現高熱、耳痛、寒顫、突然咳嗽加重、呼吸困難等情況,請立即去醫院。


本文關鍵字:

奧司他韋、充足睡眠、多次喝水、控制濕度。


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