前兩天寫了一篇《一個男人出軌回歸後的自述：感情、孩子和利益，老婆的話句句戳心》，是說一個女人輕鬆挽回出軌老公的事。

有讀者說故事裡女人的老公條件不如她，所以能輕鬆挽回。

大多數讀者的觀點都是，如果男人有錢，結局一定是男人肆無忌憚。如果女人沒工作是家庭主婦，只能任人欺負。

正好有讀者留言問：如果他老婆只是一個在家帶孩子的家庭主婦，如何應對老公出軌的危機？

今天就說說家庭主婦如何預防化解老公出軌的危機。

假如我是男人，也會愛上這樣的女人

四年前我認識一個女孩，不是很漂亮的那種，但很耐看，打扮大方利落，很有女人味，給人一種恬靜溫柔的感覺。

有一次要見客戶，但她的衣服不小心弄髒了，我把自己的衣服借給了她，沒想到她事後竟然買了兩對漂亮的耳釘感謝我。

這讓我很驚訝，因為一般人借了東西最多口頭表達一下謝意，而她一下子就送了我兩對耳釘。

熟了以後發現，她確實是那種很溫柔很大方，又很設身處地為人著想的女孩，而且她非常善於不露痕跡地誇人，讓人很受用。

她老公想開一個小吃店，考察了很久，她二話不說拿出自己的積蓄和老公一起干，還在籌備過程中跑前跑後，不怕辛苦。

小吃店的生意越來越好，她懷孕中期還大著肚子在店裡穿梭忙碌，她覺得老公一個人太辛苦，她至少能分擔一些力所能及的事情。

朋友圈裡，永遠都是她對老公恰到好處的讚美誇獎和感謝。當然，她老公非常愛她，對她非常好。

生了孩子的第一年，她和所有新手媽媽一樣，無法睡一個囫圇覺，靠一口仙氣吊著命，但她從來沒抱怨過，頂多只是偶爾無奈地打趣自嘲一下。

如果我是一個男人，也會很愛她。因為和她在一起，你感受到的永遠是放鬆舒適，滿滿的理解和體貼，她會全力去幫你。

你會感覺到她的美好是發自內心的純粹的。

我講這個姑娘的故事，是想說明家庭主婦，不一定無法留住老公的心。

那什麼樣的女人能讓老公心無旁騖呢？

首先，要明白自己的價值，明白自己哪些價值突出。

一個人的價值大致包含三個方面：生存價值、繁衍價值、情緒價值。

生存價值，就是一切利於人生存的價值，比如財富、權力、影響力。

繁衍價值，就是好的基因和健康，能夠生出更好的下一代的價值，比如又高又帥，又白又美。

情緒價值，就是能夠引起你情緒波動，深深觸動你內心的互動價值，比如總是讓你開懷大笑，或者讓你失魂落魄，兩者都是情緒波動。

剛剛故事中的女孩，三種價值水平都不低，但情緒價值尤其突出，既懂得理解體貼老公，不作不抱怨，又能陪老公吃苦，還注重自己的形象。

那麼，很多家庭主婦的婚姻生活怎樣呢？

帶孩子很累吼一頓，老公回家不幹活吼一頓，要錢委屈哭一頓，老公臉色不好看也能浮想聯翩，等等。

說實話，不論是情緒化的男人還是女人，都不太招人喜歡，因為相處起來時間久了會很累。

看到這裡，你很可能會罵我一頓：那我帶孩子就活該受累？他回家就該當甩手大爺？憑什麼！

是啊，憑什麼？憑生存價值、繁衍價值、情緒價值，你一樣都不突出，還很情緒化。

事實就這麼扎心。要不然也不會有讀者問：如果他老婆只是一個在家帶孩子的家庭主婦，怎樣制衡老公出軌呢？

試問，如果她自己有很強的掙錢能力或者貌美如花或者能牢牢抓住老公的心，她還會這樣問嗎？

不會的。正因為哪一樣都不突出，所以老公出軌就成了令她害怕的婚姻危機，因為那意味著失去老公的供養，失去生活的保障。

所以，不要等到危機降臨，才想著補救，因為既難代價又太大。

所以很多人選擇了離婚。可離婚，有時候真的不是一個好的解決辦法，因為那無法使你成長。而如果你成長了，你有更多機會幸福，或更能遇到愛你的人。

我們要做的，就是防患於未然，修煉自己的三大價值，使自己的感情和婚姻儘可能的平順。

其次，如何修煉自己的三大價值？

• 生存價值：

不要丟掉工作，生完孩子回歸職場；或者做家庭主婦時學一樣能夠帶來收入的技能，把這項技能磨鍊精。

既可以陪伴孩子又有經濟來源，最重要的是你努力做事的樣子又能為孩子做一個好榜樣。

我認識的寶媽，有自己做烘焙的，有做各種好吃的醬賺錢的，有學習寫文案賺廣告費的，還有做社群運營的。

這裡要說明一點，很多人對自己不了解的事都有「事少錢多很容易」的想法，所以去學習一件新事物時，當看不到收益就會立刻放棄，但這世界上除了貧窮和變老變醜，沒有一件是太容易的事。

• 繁衍價值

毋庸置疑的是，女人的繁衍價值隨著年齡的增長一定是快速下降的，昔日的美貌和窈窕玲瓏的身材，因為缺乏好的自我管理，迅速衰老。

尤其是女人生了孩子和過了30歲，衰老速度肉眼可見，於是很多人選擇微整，各種護膚品往臉上糊了一層又一層。

護膚品沒用嗎？不是沒用，而是治標不治本。

最好的抗衰老的方法就是運動健身加好的作息和飲食習慣，沒有之一。尤其是健身，第一重要。

現在網上有很多美體操、三分鐘五分鐘的運動小視頻，只要自律一點，隨時隨地都能做。

除了抗衰老，平時注意培養美感，稍微研究下衣服搭配，注意護膚，出門畫個淡妝，不僅自己看著賞心悅目，還能讓你自信很多。

• 情緒價值

情緒價值是情商的一部分，可以通過練習來提高，最簡單的方法是從學習真誠地讚美別人開始。

這裡有一個誇獎的話術公式：

誇獎話術=你看到的對方的具體行為（亮點）+對方的這個行為（亮點）帶給你的感受+向對方表示感謝

舉個例子：老公下班回家，給你帶了你最愛吃的椒鹽雞。

你可以這麼誇他：下班路上堵，你還給我帶椒鹽雞，我很開心，感動，謝謝老公，愛你。

為什麼要多夸對方？因為積極的肯定、讚美，是對他行為的正面反饋，會強化他的正面行為。

假如你一頓打擊，他下次想起你的打擊，就沒興致為你做事情。可以想一想他打擊你時候，你的感受。

讚美只是最簡單易學易用的一種方法，還有高階的方法，感興趣的小可愛可以在評論區告訴我。

在這三種價值中，生存價值和情緒價值尤其重要，繁衍價值可以放在末尾（但不是對自我形象放任了啊）。生存價值高，你可以生活無憂，情緒價值強，你的社交會很順利，機會會很多。

任意一種價值比較突出，你都能過得不錯，假如你其中兩種價值都突出，那生活基本不要太好。

當你在感情和婚姻中占據優勢時，你怕他出軌嗎？不怕的，因為你知道外面的女人的吸引力與你比相比，不堪一擊！

說了這麼多，一定會有人說：憑什麼我要付出這麼多？

因為，這一切都不是為了別人，而是為了自己。當你越來越優秀、越來越強大時，你壓根不會為雞毛蒜皮的事情煩惱。

只有弱者才把雞毛蒜皮看得比天大比海深，也只有弱者才會面對生活的不順處處投降、處處退縮、處處推卸成長自己的責任。

但我相信，大多數人都不是弱者，比如正在看這篇文章的你。

所以，我希望你2020年通過修煉自己，過得越來越好。祝福你。