相遇有時

訂閱

發行量:3 

吳彥祖:一場疾病讓我險些喪命,沒有健康,你將一無所有

看著電腦桌面上的這句話,忽然有點心酸,於是想借著這個話題,說另一句話給你聽:生而為人,請你別忘了休息,請別忽視健康。

2020-01-15 06:57 / 0人閱讀過此篇文章  

「生而為人,請記得努力。」

看著電腦桌面上的這句話,忽然有點心酸,於是想借著這個話題,說另一句話給你聽:

生而為人,請你別忘了休息,請別忽視健康。


2019年,焦慮、猝死、抑鬱症等詞屢屢登上熱搜榜,看著一篇篇文章,心塞的同時也會摸摸自己,默默說一句:我很慶幸,還活著。

「逆水行舟,不進則退」,在這個競爭激烈的時代,每個人的壓力都很大,於是我們努力,我們拚命,我們不敢休息,因為我們害怕掉隊,害怕被這個時代拋下。

但是,努力很重要,奮鬥很重要,財富、名利、榮譽都很重要,而這些都不及你重要,因為健康最重要。

01 吳彥祖坦言:這場疾病讓我險些喪命

2019年12月31日,當很多人期待著來年,沉浸在即將跨年的喜悅里時,吳彥祖深夜微博上的一則內容被推上熱搜——它關於疾病、健康和生命。

原來在2019年3月份的時候,吳彥祖因盲腸潰爛爆破,差點危及生命!

在吳彥祖的自述中,剛開始對病情不是很重視,等了三天才去醫院。

結果盲腸化膿嚴重,他在醫院住了一個星期,被禁食,體重嚴重下降。

這次疾病給吳彥祖敲響了警鐘,「叫我不要把我的健康視為理所當然。」

沒有人會把「死亡」和年僅45歲的吳彥祖掛鈎,但事實上卻是,他差點因為這場疾病喪命。

而他在微博上提及此事,也是想告訴所有的朋友:

「2020年必須要注重健康,因為沒有健康,你將一無所有。」

道理似乎誰都懂,但是當健康和其他撞車的時候,我們犧牲的往往還是健康。

《令人心動的offer》里的梅楨,為了課題不去做手術,實習期間只能吃流食,甚至因為手術的事情和老公發生爭執。編輯搜

看到花絮的時候,很多人在評論里說:小姐姐棒棒的。

可是,這種棒的背後藏著多少心酸。

2020年,當身體給你預警的時候,當疾病來臨的時候,請及時就醫。

02 癌症,就在身邊

2011年4月,32歲復旦大學青年教師于娟辭世,留下了70多篇癌症日記。

在於娟的自述里,我們其實可以看到很多個自己。

「所以每當我埋頭苦學的時候,我會下死本地折騰自己,從來不去考慮身體、健康之類的詞,我只是把自己當牲口一樣,快馬加鞭、馬不停蹄、日夜兼程、廢寢忘食、嘔心瀝血、苦不堪言。最高紀錄一天看21個小時的書,看了兩天半去考試。」

「我曾經試圖像圓圓三年搞定兩個學位一樣,三年半同時搞定一個挪威碩士、一個復旦博士學位。然而博士始終並不是碩士,我拚命日夜兼程,最終沒有完成給自己設定的目標,自己惱怒得要死。」

「我曾經的野心是兩三年搞個副教授來做做,於是開始玩命想發文章搞課題。」

于娟在文章中分享了不少細節,很多人在看文章的時候,也看到了自己。

考試周為了突擊考試,每天只休息三四個小時;為了完成課題,一個月連軸轉,平均睡眠時間不到四小時;為了趕時間,整天整天的不吃飯,只靠麵包充飢……

這些是生活中多少人學習工作的縮影啊。

繁華的都市裡,加班、通宵、徹夜不眠是無數人的生活常態。

而這些,都侵蝕著你的健康。

癌症,這個談之色變的傢伙,在於娟的日記里,其實也在你我的身邊。

2019年,年僅32歲的朋友,從事建築設計行業,因癌症去世,而他今年剛剛成為爸爸。

2019年,年僅35歲的鄰居,急診科醫生,被診斷為癌症,而他正在張羅婚事。

這是我身邊的警鐘,他們兩個無不是一個長期熬夜、長期從事高壓工作的人。

2020年,請珍視你的身體,請儘量早睡,請別再熬夜了。

03 「再見,王瀝川」

2019年11月,年僅35歲的演員高以翔,在錄製節目時暈倒昏迷,最終搶救無效離世。

這件事發生時,很多人都不敢相信,很多人都悲痛不已。

但是,高以翔的猝死,並不是個例。

現在越來越多的人,在拿命換錢。

36歲的華為工程師齊志勇,在非洲加班猝死。

40歲的外賣員李某,在公寓不幸猝死。

38歲科技公司CEO ,加班猝死。

這些都是近幾年的社會新聞,「過勞死」在我們的生活中並不陌生。

醫生、工程師、程式設計師還有很多工作,都有著過勞的因素,他們熬著最多的夜,承擔著巨大的壓力,為了生活更好一點,即使知道會威脅健康,但是都心存僥倖,一次次透支著身體。


殊不知,死亡離我們很近很近。

就在今年,我身邊最好的一個朋友,也因過勞致死。

盤點他的簡歷,他就是那個別人家的孩子。

高考以高分考入名校,做理工類的研究;

英語水平極高,工科出身,卻有兩本翻譯著作,多次出國外訪;

文學水平很高,大學期間就在知名刊物上發表文章,還著有兩本小說。

但是,簡簡單單的簡歷背後,其實是他付出了比別人多幾倍的辛苦。

從18歲,從高中畢業那天起,他從來沒有在12點以前睡過覺。

他抓緊生命的每一分鐘,精通了英語,圓了文學夢,也鑽研著他的專業。

結果,他的生命定格在了28歲。

04 2020年,請珍重!

叔本華說:人類能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。

在這個時代,我們期待著更好的生活,迫不及待的想要成長,想要變好,所以我們焦慮著、拚命著。

可是,當死亡來敲門時,回首人生,才發現只顧著衝刺,沒顧上看路上的風景。

人生不是百米衝刺,而是一場馬拉松,跑到最後的,才是真的贏家。


2020年,請在人生路上慢慢跑,請早點休息,請關愛你自己!

最後把于娟的一段話送給你:在生死臨界點的時候,你會發現,任何的加班(長期熬夜等於慢性自殺),給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮雲。如果有時間,好好陪陪你的孩子,把買車的錢給父母親買雙鞋子,不要拚命去換什麼大房子,和相愛的人在一起,蝸居也溫暖。

END

(圖片來源於網絡,侵權請聯繫刪除)





文章標籤: