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給孩子餵食不要切成小塊 刷牙前用牙線清潔 這位口腔專家的護齒經讓你受用一生

食物很少切成小塊餵養孩子門診中,方聰常遇見「地包天」的孩子,家長似乎並不著急,覺得等孩子長大後再矯正也不遲。

2020-01-16 08:06 / 0人閱讀過此篇文章  

杭州日報訊 「醫生,你的牙齒這麼好,究竟是怎麼保養的?」每次為小患者做完牙齒治療,家長總是忍不住向方聰取經。牙齒是否健康,不僅關乎外貌,還關乎終身健康。熟悉方聰的同事都知道,她對牙齒保健特別上心,有一套足以受用一生的護齒經。

食物很少切成小塊餵養孩子

門診中,方聰常遇見「地包天」的孩子,家長似乎並不著急,覺得等孩子長大後再矯正也不遲。

「其實,『地包天』屬於錯頜畸形里的牙科急症。如果不干預,等孩子長到十多歲再想治療,通常需要正頜手術。」方聰說,除了遺傳因素外,孩子躺臥時用奶瓶餵養,也容易導致下巴前伸,形成「地包天」。

「以前的孩子多是純母乳餵養,很少出現這個問題。」方聰統計了一下,處於乳牙期的孩子,有51.84%存在錯頜畸形,其中一半是「地包天」。

說起兒子的牙齒狀況,方聰挺自豪,孩子從小就沒怎麼讓她操過心。「我一直純母乳餵養,沒給孩子用過奶瓶,孩子也不喜歡各種安撫奶嘴。後來,我們直接從母乳過度到了用杯子喝奶。」方聰說,這個偶然,消除了孩子錯頜畸形的隱患。

方聰常告訴家長,孩子到了一周歲,應該戒掉安撫奶嘴,否則口腔內的平衡狀態會被慢慢打破,引起牙齒與頜骨形態改變:門牙突出,上下牙無法正常咬合,形成開頜狀態。

隨著經濟條件的改善,大家的飲食越來越精細,許多孩子的頜骨發育,跟不上牙齒的發育速度,導致牙列不齊、牙齒擁擠。

「許多父母喜歡將水果等食物切成小塊餵孩子,這樣,孩子的牙齒長期得不到鍛鍊,會出現諸多問題,最常見的就是新牙長出來了,乳牙還沒掉,只能去醫院拔除。曾有個12歲的小男孩因為雙排牙來就診,最後需要拔掉十多顆乳牙。」為了孩子的牙齒健康,方聰堅持讓兒子自己啃水果吃,飲食儘量不講求精細,每三個月定期檢查牙齒,一旦出現問題,馬上干預。

5到12歲是牙齒矯正黃金期

對家長來說,最美的莫過於孩子健康自信的微笑。不過總有孩子因為腺樣體肥大、過敏性鼻炎等出現口呼吸,造成頜骨發育異常,比如門牙外突,下巴後縮。

「親戚家的孩子如果出現錯頜畸形,我都會勸說早早到醫院矯正,尤其是因為口呼吸引起上頜前凸、下巴過小的孩子,應該儘早干預。」方聰說,兒童頜面部生長發育在4歲時完成60%,7歲時完成70%,12歲時完成90%,因此5到12歲是牙齒矯正的黃金期。趁著面部發育時進行矯正,不僅能讓牙齒沿著正確的生理方向生長,還能刺激頜骨發育,讓臉型更美觀。

不過,總有些父母抱著舊觀念,想等到孩子牙齒換好再矯正,這時頜骨發育完成,許多問題無法改善。方聰常提醒親朋好友,最好在孩子5周歲前就到專業醫生這裡報到,趁著換牙期間進行矯正,還能免除拔牙的痛苦。

「早期矯正,除了能免除拔牙的痛苦,矯正後的效果也相對穩定。」方聰說,現在的矯正器和原來不同,傳統是由鋼絲和托槽固定矯正,現在有隱形矯正,也有軟矽膠牙套。但12歲換牙期結束後再矯正,大約有65%的孩子將遭遇拔恆牙之苦。

睡前刷牙是必不可少的儀式

每天給孩子看牙,方聰也會問問家長的牙齒情況,通常父母中有一人牙齒不好,孩子的牙齒就有可能不好,這當中有一定的遺傳因素。

「我們牙科醫生也會定期看牙,每年必定洗牙一次。因為保養勤,從大學畢業到現在,我沒有遇到過牙齒問題,家人的牙齒狀況也不錯。」在方聰的印象中,父母對她的口腔健康一直很上心,每天早晚必須刷牙,還會檢查有沒有刷乾淨、刷到位。平時,家裡常備牙線,只要吃東西塞牙縫,都會用牙線清潔。

市面上的牙線有寬有細,方聰建議,根據自身牙縫大小進行選擇。每晚睡覺前,她都會用牙線清潔一遍牙齒,再刷牙3到5分鐘。「晚上唾液分泌少,口腔自凈能力差,容易蛀牙,所以我再累都會在睡前刷牙。牙刷我只買小頭的,刷頭不超過2顆牙齒的寬度,這樣刷得更乾淨。早上起床,我用電動牙刷刷牙,輕輕刷就行。」

每周,方聰還會幫助兒子刷牙兩三次,保證角角落落清潔到位。孩子沒長牙時,她就用紗布清潔,兒子上幼兒園後,一直使用中等濃度的含氟牙膏,幫助堅固牙齒。





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