痛經是指經期前後或期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。

痛經發病原因尚不明確。可能與下列因素有關：

①內分泌因素；

②經血流通不暢而引起痛經；

③精神因素。

下面是關於痛經常見問題的解答

1、痛經與年齡有關嗎？結婚後痛經能自愈嗎？

痛經分為原發性和繼發性兩種，原發性是無明顯器質性病變的痛經，多見未婚或者未育女性，往往生育後痛經緩解或消失。繼發性是指生殖器官有器質性病變引起的痛經，長發生在30-40歲女性，多見於已婚或已育女性。

2、痛經有遺傳嗎？

痛經不一定會遺傳。原發性痛經和精神因素、攝護腺素過高、性激素不穩定等有關。繼發性痛經是因某些疾病引起的，這些疾病大多都不遺傳的。但媽媽有痛經，女兒痛經的機率會大大加大，主要因為生活環境，生活習慣等相似，造成相同發病的傾向，另外精神因素或許會有些遺傳。

3、痛經的女性可以晚婚嗎？

痛經分為原發性和繼發性兩種，原發性痛經，絕大多數婚後自愈。繼發性痛經中，子宮內膜異位症與生育關係最大，雖然此病症多見於繼發性痛經的婦女，但年輕女性也很容易患上此病。患上子宮內膜異位症的女性，不宜過晚結婚，結婚生子往往能改善此症狀。

因此有痛經的女性，最好到醫院排查是否由疾病導致的痛經，並且不宜過晚結婚生子。

4、痛經影響生育嗎？

出現痛經，說明有排卵，也就說明具有生育功能。但有些繼發性痛經，是因盆腔炎、宮腔粘連、子宮肌瘤等疾病引起的話，就會有影響生育的可能，因此有痛經女性最好到醫院排查是否由疾病導致的痛經。

5、痛經可以吃止痛藥嗎？

痛經首選止痛藥是對乙醯氨基酚，原發性痛經經常影響到工作或學習，疼痛難以忍受時是可以吃止痛藥的，解熱鎮痛藥對乙醯氨基酚、布洛芬一個月吃一兩粒，一般對人體沒有太大傷害。而繼發性痛經需要查明引發痛經的病症，進行對應治療。

痛經患者的健康指導

1、適當的體育鍛鍊，增強體質；

2、養成良好的生活規律，適當的營養和充足的睡眠；

3、防寒防涼；

4、加強經期衛生；

5、消除恐懼、焦慮等精神負擔，保持一個良好的心情；

6、避免劇烈運動過度勞累；

7、痛經期間忌生冷、辛辣、油膩的食物，避免飲酒，避免含咖啡因的飲料和食物，茶、咖啡、可樂巧克力等；

8、月經期間應少飲酒和少攝食鹽；

9、直男常說的一句話——多喝熱水。

緩解痛經的一些方法

1、每晚睡覺前喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶。

牛奶中含鉀多，蜂蜜里含鎂多。專家證實，月經後期對鉀、鎂元素的需求會大大增加。另外可適度服用些B族維生素，最重要的是維生素B6，它可以幫助穩定情緒，幫助睡眠。

2、熱敷法：將1斤左右的粗鹽用熱鍋炒熱，放入布袋，敷在腹部疼痛處，每天1次。也可以在腹部放置熱水袋。

3、按摩：用手指按壓肚臍（神闕）、氣海、關元、中極、歸來、三陰交，每穴半分鐘。然後仰臥，用右手掌揉下腹部（肚臍以下）約3分鐘，再由臍部向恥骨聯合推磨30分鐘。最好經前一周開始按摩，每天一次，月經過後三天為止。

痛經用藥指導

痛經首選鎮痛的藥物——對乙醯氨基酚、布洛芬

對伴有精神緊張者——可適當服用谷維素

中醫根據辨證論治，針對病因，分別採取活血化瘀，行氣理氣，益氣補血，溫經散寒，除濕，益腎養肝等方法治療痛經，效果非常明顯。

用藥注意事項

1、使用止痛藥前請仔細閱讀說明說，在醫師或者藥師指導下使用；

2、對痛經伴有器質性病變，應在醫師指導下用藥。如：月經過多、盆腔炎、子宮肌瘤等，所致繼發性痛經者；

3、對乙醯氨基酚、布洛芬用於緩解痛經不宜超過5天；

4、對月經周期不規律或希望懷孕的婦女不宜在月經來潮前口服中成藥。

大多數痛經患者通過體育鍛鍊、心理治療、合理飲食及藥物治療均可取得比較滿意的效果。

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