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陳坤2019行走的力量年度分享展收官,紀錄片正式發布

而當投入行走幾天後、心愈平靜與投入,行者們各自感受、各自收穫——李傑發現,專注地干一件事,就可以和情緒相處好;姜琳說,在山上幸福變得很簡單,當在大自然里煩惱都變得渺小了;郭翕然覺得行走的路程很純粹、特別像人生,遇到很多不同背景、身份的人,看似有人獲得了優待,但他們不會少走任何一步

2020-01-15 10:20 / 3人閱讀過此篇文章  

南都訊「開展一場雪、閉展一場雪,瑞雪豐年。」近日,陳坤在微博發布「行走的力量」2019年度分享展在瑞雪中圓滿落幕的消息。隨後,記錄了發起人陳坤、有心同行者倪妮與眾行者們行走川藏6天5夜過程的2019年紀錄片《看見自己本來的樣子》,也正式發布。

年度分享展收官,關注者專程從外地來京觀展

由陳坤在2011年發起,2019年是心靈建設公益項目「行走的力量」的第九個年頭。以「看見自己本來的樣子」為主題,「行走」第九年持續倡導大眾關注心靈成長,並透過情緒探索真實的自己。

2019年12月16日至2020年1月5日,「行走的力量」2019年度分享展在北京山下劇場持續開展21天,每天9.5個小時陪伴觀展者與自己相處。此次分享展除了用靜態影像與紀錄片影像全面呈現了第九年川藏之行、收錄陳坤與眾行者們的心聲變幻,還精心打造了體味當下的「情緒咖啡館」、幫大家分析生氣背後原因的「別生氣啦!」等共7個展區,並定期組織行者分享和漫畫記錄此刻狀態的活動,希望大家適時放慢腳步、感受當下,與情緒相處、與內心相處,更深刻地理解「看見自己本來的樣子」。

開展期間觀展者絡繹不絕,據項目組統計,展內「情緒咖啡館」共售賣2000餘杯特別款情緒咖啡;不同顏色與氣味的情緒小屋共接納2600餘人次獨處;6個關於生氣原因的篇章被撕走收藏4000餘份;展內互動最多的提問回答區里,有799人次在現場寫下當下困惑、被提問次數最多的問題是「活著的意義是什麼」,1324人次寫下溫暖回復給予多種可能,同一個問題最多得到11個回復……

現場的溫暖設置讓很多觀展者流連,有人每個周末都來待上一整天、打卡多次,也有不少人專程從外省為展而來,「這是第四年了,每年冬天都會來赴和『行走』的約定,算是忙碌生活里給自己放個假,來展里小憩,感受行者們的分享,汲取力量再投入下一輪的奮鬥中」。

2019年度紀錄片正式發布

收錄陳坤等眾行者的心聲變幻

分享展中記錄了發起人陳坤、有心同行者倪妮與面向大眾招募的20位行者們行走心聲變幻的紀錄片,觸動了很多觀展者的心,隨著分享展的閉幕也正式於全網上線。

從彼此初次見面,到同行川藏6天5夜,紀錄片《看見自己本來的樣子》用樸實的鏡頭,全面呈現了這條有心之路的點滴過程,也記錄了行者們參加行走的心情變化。

行走之前各懷期待,有人希望通過這個「與世隔絕」的無信號時空,徹底放鬆身心,有人想在行走中探索真實自己到底是什麼樣子。初試行走時,高原反應、行走強度與簡陋的野外環境給了很多行者一個「下馬威」,甚至有行者直言後悔報名參加。

而當投入行走幾天後、心愈平靜與投入,行者們各自感受、各自收穫——李傑發現,專注地干一件事,就可以和情緒相處好;姜琳說,在山上幸福變得很簡單,當在大自然里煩惱都變得渺小了;郭翕然覺得行走的路程很純粹、特別像人生,遇到很多不同背景、身份的人,看似有人獲得了優待,但他們不會少走任何一步路、也付出著相應的代價;張傳勇在翻埡口那天很受觸動,希望回家之後和老婆更直接地表達愛意;而有天因高反體力不支晚歸的王凡,談起這條路上相逢的同行情感很是感動,「走慢也沒有關係,他們在前面等我,走快了回頭他們也在後邊,不需要互相說加油打氣,我們就在自己的節奏里,這種默契讓我覺得很好。」

行走九年,整個行走項目組也愈發鬆坦,「止語」規則不再被反覆強調,正如發起人陳坤說的「順其自然是一個非常漂亮的存在」,紀錄片中也記錄了他對「行走」的希冀——很希望這幾天的行走像烏托邦一樣,走一路,每個人有不同的體驗,沒有高下、男女、年長年幼之分,我們就體會著獨自應該體會的東西。

隨著2019年紀錄片的發布,「行走的力量」第九年也圓滿收官。每年5/6月份啟動並同時開始面向全民進行行者招募、選拔出的行者將在8月與陳坤同行,倡導大家關注自己的內心、提升內心力量。更多詳情可於「行走的力量PowertoGo」官方微博微信號了解。