上節課我們講到親密關係中你不了解的幾個點，說到了第一點是情感中所需要的東西，第二點關係破裂的元兇和你的預期是否符合實際預期，這節課我們繼續這個話題講第三部分的內容。

第三點是爭奪主導權，感情中無絕對平手，想想什麼意思？

主導權，舉個例子，人類從誕生的開始，我們就有階級，為什麼會有階級？有的時候你會想我們倆是平等的，沒有誰高誰低？絕對沒有平等的，因為人類從誕生開始就有階級，有階級就有高低位，有階級意味著有爭奪有鬥爭，有鬥爭就有階級。有江湖的地方就有鬥爭，有鬥爭的地方它就有階級。所以說家裡也是一個階級，你的階級高還是低？

從什麼時候開始的？相處了六個月之後，你們第一次吵架就是熱戀期結束之後，你們第一次吵架就決定了你們之後的高地位。如果你是低位的，從那時候開始，你一直都是低位，你別想著轉過來。

什麼是高位？比如說你第一次吵架之後，他服軟了，他過來求你了，從這時候開始你就是高位了，他是低位，但是為什麼你明明是高位，為什麼還被分手，明明高位是抗分手能力非常強的，但為什麼最後你被分手，想知道為什麼嗎？其實你是處於爭奪主導權的偽高位。

如何從偽高位變成真高位，在第一次吵架的時候就決定你是真高位還是偽高位，第一在吵架的時候給對方留台階，而且要好哄。

做好這兩點就可以了，怎麼留台階，比如說這樣，我跟我女朋友吵架的時候，我女朋友常說一句話，說「你別生氣，我就說個事，我只說這個事不是針對你這個人，我對你這個人還是挺期望挺好的，我覺得你這人沒問題，你就這個事兒做得不好讓我不舒服，我就說這個事你別想多」，這就是給我的台階，你們之後也可以學著這麼說。

接著就等著他來哄你。你要特別好哄，說兩句這事馬上就過去了！你不要讓男的感覺你很難哄，一生氣生好長時間，男人會覺得很累，覺得你很難伺候。時間長他會煩，煩了之後你覺得你在高位，你太難伺候，老子不伺候你，然後你就沒了，你高位就沒了，你要記住吵架從來別過夜。

就比如我和我女朋友任何矛盾我倆從來沒過過夜，好像就有這麼一次，那次吵一次大的，當天晚上吵我第二天一早就過去了，我們談了這麼長時間。沒有過夜的當天就解決，而且特別好哄，誰也不真生氣，最後也不提。

因為你要記住你留台階就是讓對方哄你，如果你長時間不理對方這時候給對方留下的不是怨氣嗎？很多時候矛盾解決這事就過去了，沒必要真生氣。比如我們倆吵架從來都是為了解決問題的，其實這個問題解決完了也是這麼著了，很多人吵架吵的你也不舒服，我也不舒服，都是這樣，你也不讓步，我也不讓步，我哄你我也不是真心去哄，倒弄得我心裡憋著一股氣。

所以說吵架你也要對方吵得心服口服，這個也是需要技巧的，一就是留台階，然後好哄就可以了。男人也是這樣，你是男人要表現的更大度一點，這就是主導權的問題，爭奪主導權，感情沒有絕對的平衡，你是低位無所謂，低位做好了一樣很好。

我倆談戀愛的時候，我一直是低位，我也沒覺得我這地位做的有多不好，我覺得挺舒服的。看你怎麼看，沒有什麼高低位沒有好壞之分。記這句話「高低位無好壞之分」，這只是我們能力和情緒價值的共比，不同情緒價值供給高的人他的地位就高，情緒價值供給低的人他的價值就低。

還是舉我們倆例子，就我女朋友是高位，她給我作了這麼多次，為什麼沒分手？就是因為她是高位。高位的人抗分手能力非常強的，但是大部分情況下都是高位欺負低位，然後低位受不了了要分手，最後高位把她挽回了，大部分情況都是這樣，你們自己想想是不是你，你看自己除了最後一次分手之前哪次分手不都是這麼回事嗎？

什麼樣的人能成為高位？人家給你提供的情緒價值大於你給對方提供的權威價值，能讓你開心讓你舒服讓你爽讓別人無法替代的一種獨有歸屬感和重要性。這樣的人才是高位。這就叫爭奪主導權，感情中無絕對的平手。

熱戀期結束之後的第一次吵架的結果是你處在高位，那麼你如何維護住你的高位，把你的偽高位變成正高位，留台階好哄就可以了。沒吵過架，你也是低位，因為你更需要她提供的情緒價值比你高。

如何轉變為低位？

低位轉不了高位的，你要學會適應自己的角色，不要覺得低位就不好，學會適應自己的角色。你要覺得你低位受不了的話，你只能轉還一個高低位，高低位轉化是挽回之後可以轉，談戀愛的時候轉不了，挽回的時候可以轉。

只有挽回的時候，就你分手之後再相處，這時候你是可以轉高低位的，在你們相處的過程中，你想轉高地位，你是低位，只要你跟著人一直談著你就一直低位。其實低位沒有什麼，男人做低位其實挺好的，女人其實更需要做高位，讓女人做高位的話，女人會比較有安全感。

如果你是低位，只有低位才會去抗爭，高位的做法跟低位的做法不一樣，低位的做事是一種抗爭，有不滿有需求，低位的需求沒有被滿足，就想辦法抗爭想讓對方滿足自己。

其實高地位無所謂的，你們想想你們倆談戀愛的時候誰更需要誰？是我需要他還是他需要我？你更需要他，那你就是地位，他更需要你，那你就是高位。

高位低位分兩種，一個是現實至上的高位和情感中的高位。拿我舉例子，我和我女朋友之間是情感中我占據高位，然後現實中談事業的時候，她就比我厲害，所以說她才是現實中的高位，其實兩個人發展到這個狀態的話已經沒有什麼了，這個東西已經分得不是很明確了，已經習慣了，這種情況下那你就是偽高位，你沒有變成真高位。