說起高血壓人人皆知，但說起低血壓，就沒幾個人當回事兒了，永遠都秉著「怕高不怕低」的心態。
那是大家還沒意識到低血壓帶來的危害有多嚴重。低血壓偏向女性不說，且可以發生在任何年齡段。下面就來認識一下低血壓吧！
低血壓對健康的危害不像高血壓那樣突然和急驟，但也不是什麼好兆頭，因為低血壓同樣可造成腦梗、痴呆、心肌缺血等嚴重後果。它的主要症狀有頭痛、頭暈、乏力、面色蒼白、月經失調、記憶力下降、失眠等，嚴重症狀可出現眩暈、心悸、呼吸困難、暈厥等。
低血壓一般分三類：
1.原發性：也就是沒有任何疾病原因導致的低血壓。通常那些骨瘦如柴、沒事就愛玩兒減肥的女性最容易出現原發性低血壓。她們之所以不把低血壓當回事，是知道只要在飲食方面多下點功夫、給自己補充點營養就可以避免這樣的低血壓。
2.體位：說白了就是體位變化太快導致的低血壓。躺著到坐著、蹲著到站著，或長時間站立等會出現頭暈、眼前一片漆黑的情況。平時只要注意變換體位時動作慢點，不要過快過猛就行。
3.繼發性：這類低血壓與某些疾病有關，必須要引起重視。如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質功能減退、急性心衰、心梗等，當然降壓藥吃多了也會出現低血壓。若血壓持續走低要趕快去醫院，找到幕後兇手並積極治療。
如果你是低血壓，請給心裡減壓，給身體加壓，千萬別拿低血壓不當回事，以免給身體造成更大的危害。
作者：劉婕