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大河報·大河客戶端記者 林輝 通訊員 李輝
近日，河南省直第三人民醫院神經內科來了一位大小便失禁的老年患者，每晚肛門處都疼痛難忍，吃止痛藥也效果不佳，醫生查看病歷得知，原來患者得的是馬尾神經綜合徵。
由於這種病在科里很少見，所以大內科特於2020年1月9日舉行專科疑難護理查房，內科的護士們就這個疾病展開了學習和討論。
什麼是馬尾神經綜合徵？
首先，馬尾神經綜合徵主要表現於脊髓底部的神經受到壓力。脊髓底部神經的聚集被稱為馬尾，因為它看起來比較像馬的尾巴。其次，馬尾神經損傷又稱馬尾神經綜合徵，是一種特別嚴重的神經根問題，雖然馬尾神經症狀都是從生活中常見的疾病中引發的，但是不妨礙他是一種很容易被迫造成的疑難雜症。
馬尾神經綜合徵有什麼症狀？
馬尾綜合徵早期症狀比較輕微，相對來說不是很起眼，可一旦發生，就會引起多種症狀。馬尾受壓的症狀包括膀胱、腸道或性功能的問題，如小便困難或失禁。大多數人的腰背和臀部都有灼熱的疼痛，「鞍區」（直腸和生殖器區以及大腿內側）也有麻木和刺痛的感覺。疼痛可能沿著大腿後部，經過膝蓋，到達小腿和足部。特別是當一個人從椅子上站起來時，他的腿或腳可能會出現虛弱或癱瘓。腿部極度虛弱和膀胱或腸功能喪失是緊急情況的徵兆；如果發生了這種情況，立即尋求醫療幫助。
導致馬尾神經損傷或引發的原因大部分是哪些呢？
腰椎間盤破碎、突出，腰肌勞損、運動損傷、摔傷、車禍、懷孕、脊柱骨折、肌肉撕裂、椎管狹窄、腫瘤壓迫、感染或者出血等。
診斷是如得出的呢？
仔細的體檢會證實或排除馬尾的可疑診斷。評估包括病史和身體檢查。肛門區域感覺喪失是一個明顯的發現。如果病人抱怨嚴重的腿部無力，生殖器麻木，或膀胱或腸道功能喪失，將進行核磁共振掃描，以揭示疝氣壓迫脊髓神經的程度。醫生也可以讓病人進行CT掃描或骨髓造影。
有什麼治療方法呢？
對於急性馬尾綜合徵患者來說，手術可能是當務之急。目的是減輕脊髓神經的壓力，恢復膀胱、腸和腿部的感覺和肌肉功能。術後康復可以通過中醫藥、針灸、按摩、康復鍛鍊等來逐漸營養神經恢復病情，加速自己走向更好的健康生活。
生活中應該注意點什麼？如何進行良好的自我護理呢？
飲食方面，要多喝水,多吃水果、蔬菜，患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香菸等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、種子、穀類等有益的食物。忌吃豆製品類食物、肥甘甜膩過咸刺激不宜消化的食物、生、冷、辛辣刺激性食物和咖啡、汽水、香菸等刺激物。
休息活動方面，要保持腰部良好的姿勢，給予肢體部位適當的功能鍛鍊，避免移動或搬運重物以免誘發和加重，另外需要睡硬板床，注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。
如何預防馬尾神經綜合徵，首先避免體重過於肥胖，保持良好的姿勢，讓自己的腰部壓力儘量減少並且位置均衡。其次要補鈣:多進食魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類食物適當體育鍛鍊少抽菸甚至是戒菸。
在日常生活飲食中，一定要保證充足的維生素和蛋白的攝入，清淡避免油膩，慎吃寒涼刺激之物，多食溫補平緩之品，以達到補益之功，從而增強機體正氣。