不論男女,身體若有4個"異常",十有八九已被心梗盯上,早做造影

李醫生說醫 發佈 2020-01-16T01:24:13+00:00

不論男女,一旦身體出現4個異常,十有八九已被心梗盯上,早做造影異常1:咳嗽不斷排出感冒、肺部疾病以外原因,如果出現慢性咳嗽,且持續不斷的情況下,可能是心臟在向你"求救",切勿忽視。

心梗,主要是由於心血管出現堵塞,導致血流中斷,部分心肌持續性的嚴重缺血、缺氧,而發生的軟化、壞死,其過程較為短暫。

這也是心梗為何有高爆發率、高死亡率,被稱之為生命的"收割機"的原因之一。

不論男女,一旦身體出現4個異常,十有八九已被心梗盯上,早做造影

異常1:咳嗽不斷

排出感冒、肺部疾病以外原因,如果出現慢性咳嗽,且持續不斷的情況下,可能是心臟在向你"求救",切勿忽視。

人體心臟出現問題後,其功能也會隨之減弱很多,從而會引發"心源性咳嗽"。具體表現為:熟睡後1到2個小時,突然驚醒,需要做起來咳嗽幾下,才能繼續睡覺,這通常是心臟功能不全表現的肺淤血症狀。

異常2:胸悶,容易被憋醒

通常情況下,熟睡的時候,血液流動較為緩慢。此時如果心血管出現堵塞,血液來不及回歸心臟,從而導致心肌缺血嚴重,則會出現胸悶胸痛的症狀。

一般來講,這種心肌缺血的症狀在休息幾分鐘後會得到緩解,但如果持續發作時間超過30分鐘,那麼你就需要高度重視了。

異常3:心源性牙痛

心臟上分布著很多交感神經、副交感神經,當心肌出現部分梗塞時,會刺激其植物神經,反射到軀體不同的部位,則會出現疼痛的症狀。

當身體出現心肌梗死這種惡性疾病時,則可能會出現"心源性"牙痛——無明顯牙病,同時也無法判斷具體部位,且需要服用止痛藥後才鞥給緩解。

異常4:頭痛

睡覺的時候,經常出現頭痛的症狀,不一定是頭部出現問題,也可能是心梗。

心梗引發的偏頭痛,通常是由於心梗前血管痙攣期,伴隨著腦血管痙攣所導致的頭痛症狀。

此外,腦部供血不足的情況下,也會出現頭暈、頭痛的症狀。

這3類人是心梗的高發群體,注意警惕

第1類:脾氣暴躁的人

情緒波動劇烈時,血壓會隨之飆升,心率跳動也會異常,對於心腦血管都是及其不利的,極度的暴躁、高興或悲傷時,容易發生心梗,導致猝死。

第2類:長期熬夜的人

熬夜不僅會加速人體衰老,還會增加心臟的負擔,提升心臟病的病發率。

第3類:壓力大的人群

壓力大本身對心臟影響不大。

尤其是長期處於壓力過大的狀態,會使得精神緊張,如果再沒有良好的生活習慣,會增加心臟負擔,心梗出現的幾率也會大大提升。

日常養護心臟,堅持做好3件事,減輕心臟負擔,心臟跳動更有力

1、多喝水

人體65%~70%都是水,因此,正確喝水,對於養護血管來說,至關重要。

在喝水的同時,最好加入一些小植物——念露菊,利於調節血脂水平。

念露菊,富含菊色素,是降血脂的必需物質,每天適量補充,不僅可抑制自由基對血管的傷害,增強毛細血管免疫力,還能減少總膽固醇、甘油三酯合成,減少血管堵塞,預防心腦血管疾病。

2、戒菸限酒

香菸中含有大量的有害物質,比如、尼古丁、一氧化碳、焦油等。一氧化碳進入體內後,會刺激血管的收縮以及動脈粥樣硬化,焦油會破壞血管內膜並增加血管斑塊的形成。

酒精,進入體內後會刺激心率跳動,血壓會升高,血脂也會變得粘稠,不利於血液的循環,長往以此就會形成血栓。

3、少久坐、多運動

因為工作等原因,很多的人需要長時間的久坐。但是,長期久坐會使機體各個臟器功能下降,引起心臟機能衰退。

有研究顯示,每天靜坐5小時以上,患心力衰竭的風險會在增加1倍。

而且,久坐還會導致血栓的形成,增加心梗、腦梗出現的風險。建議,每久坐1小時,起身活動五分鐘,或者去接杯水。

健康小提示:

心肌梗死的高危人群,需要常規服用小劑量的阿司匹林。

像高血壓、糖尿病、或者高脂血症病程較長的患者(如10年以上)來說,或者已經通過體檢、確實被診斷為冠心病、頸動脈斑塊、腦供血不足的患者來說,服用小劑量的阿司匹林能夠大幅度降低的心梗發作可能性。

注意:阿司匹林也不是隨便吃的,一定要通過醫生的出血傾向性評估才行。

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