能夠擁有一頭柔順健康的頭髮，是每個女孩子都希望的，畢竟如果發質很好，即使是沒有特別好的髮型，或者是發色，也可以在很大程度上展現出來自己是一個比較講究的女孩子。頭髮總是很蓬鬆，或者是發質很差，即使是有再好的髮型或者是發色，也是沒有什麼意義的，畢竟頭髮每天都蓬頭垢面的散著頭髮，會讓大家覺得自己是一個比較邋遢的人。
想要養成一個比較好的秀髮，平常的護膚護髮是不能缺少的。那麼今天在這裡就和大家聊一下護法的7個步驟，它們每一個都很簡單，日常中隨手都可以做到，但是能全部做到的人真的很少，怪不得自己的頭髮總是很少。下面就讓我們一起來看看都有哪些護膚的步驟吧！
Number1：先把頭髮梳理通順
很多人在洗頭髮的時候，都會把這一步忘掉，一般人都會選擇直接把頭髮濕水，然後就開始上洗髮露。其實先把頭髮梳理通順是比較重要的，尤其是一些長頭髮的女孩子，一天下來發質是比較粗糙的，並且長發很容易打結，如果直接洗的話自然柔順度就會差很多，一不小心抓頭髮的時候就會造成掉發的情況。
Number2：時間允許的話塗一些護髮精油
很多女孩子會習慣性地在洗完頭以後塗上護髮精油，其實這一步應該在洗頭前做效果會更好。用一款效果不錯的護髮精油，然後由上而下由髮根處擦到發尾處，用十指像梳頭一樣的方式把精油塗到頭髮上就可以，記住不要揉搓頭髮，慢慢的撫摸頭髮和頭皮就行，然後再讓護髮精油在頭髮上停留5到10分鐘即可。
Number3：洗髮水打出泡沫後用清水洗頭
洗頭的時候不要用太涼或者是太熱的水，大概在50度左右的水就可以了。待到把頭髮全部沾濕以後再上洗髮水，然後待到洗髮水打出泡沫後，用指腹按摩頭皮，然後再用清水衝掉。如果是頭髮比較長的女孩子，建議多按摩輕柔一會兒頭皮和頭髮，這樣會洗得更加的乾淨，如果經常有掉發情況的人要選擇防脫髮的洗髮水，這樣可以防止頭髮越來越少。
Number4：用護髮素護理
在上護髮素這一步，有很多女孩子會匆匆地把頭髮洗掉，覺得這樣已經可以了，其實在這一步也是比較重要的，你需要在上護髮素之前把頭髮儘量的擰乾，這樣才更方便護髮素更好地被頭髮給吸收掉，最好是再加幾步按摩輕輕揉搓的手法再用清水衝掉。
Number5：用吹風機吹至七八成干
很多人都覺得吹頭髮是一件很隨意的事情，其實這一步也是比較重要的，在吹頭髮的時候最好是儘量避免在平常分頭髮的那個地方吹，可以用反方向的方式吹頭髮，這樣可以防止舊紋路那一部分頭皮禿的太快。而且吹髮的時候大約吹到七八成干就可以了，吹得太干很容易造成乾燥的情況這樣子是比較損害發質的，還有就是最好用冷風吹。
Number6：進一步做護理
在吹完頭髮的時候，最好是再上一點護髮精油，尤其是在發跟和發尾處做好護理工作，尤其是在發質比較差的階段，這一步也比較的重要，這樣子不僅對剛新長出來的頭髮有好處，而且我們一般人一般都是發尾處會比較乾燥，這個時候剛洗完頭髮是比較乾淨的，沒有其它的雜誌，所以頭髮吸收精油也會比較的好吸收。
Number7：養成一個健康的作息時間
以上的這些步驟都做到了，只是一個外在的護理，頭髮是我們女孩子比較重要的形象，而且現在有很多人因為工作和作息的壓力，導致頭髮掉落的現象，並且隨著年齡的增長，會越來越嚴重。所以說外在的護理雖然很重要，但是養成一個健康的作息時間才是最根本的，畢竟得不到很好的休息，新陳代謝也會慢慢的變弱，這樣自然會造成掉發的情況。
以上總結的護髮的7個步驟就是今天在這裡和大家聊的了，其實這些步驟在日常生活中都是很簡單的一個舉動，隨手的一個動作就可以做得到。但是有很多女孩子總會覺得比較麻煩，很少人能全部做到，怪不得有一部分的人總是頭髮會越來越少。
所以說要想讓自己的發量不會隨著年齡的增長而減少，在平常的護髮過程中也是不能偷懶的。那麼關於護髮的方法，你還有其它更好的建議嗎？如果有的話，可以在下方留言和大家討論一下哦！