「第一批90後30歲了。」伴隨著2020年到來，曾在成長過程中常被貼上「叛逆」「個性」標籤的90後，轉眼間也邁進30歲大門。
在傳統文化中，30歲被稱為而立之年。脫單、生娃、升職……成年人的世界裡，「而立」往往與很多看上去並不輕鬆的話題相關聯。而對如今的90後來說，30歲代表了什麼？
30歲，有時意味著更多的壓力和責任。有的已為人父母，為了教育孩子每天連軸轉；有的坦言，「三十而立」越來越像個偽命題，社會壓力的增大催使人不斷想辦法提升自己。我們發現，相比上一代，90後遇到的機遇和選擇更多，換工作的頻率變高了，很多人更加為自己而活。
變化在不知不覺中發生。與5年前的自己相比，幾乎所有受訪的90後都發生了巨大的改變：有人在兢兢業業中變得更加樂觀；有人辭去清閒的工作從頭開始，在職業生涯中找到自信；還有人步入婚姻，有人迎來新生命。南都記者和幾位即將30歲的90後聊了聊，試圖記錄下當代90後的不同側面。
三十而立，能「立」的是少數人
老李
性別：女
出生年月：1990年2月
地點：湖北武漢
工作：某區檢察院
關於「第一批90後馬上30歲」，我之前就在網上看過這個話題，但如果你不特別提起，我都沒想到這和我有什麼關係。說起來，我是1990年2月出生的，馬上要過生日，是真正第一批步入30歲的90後。
但我沒覺得這是一個很大的坎兒。只有兩方面改變，首先是從前段時間開始，我會想著要去運動，每天坐在辦公室里，隨著年齡的增長，經常覺得腰酸背痛，要健身保持一下身體狀態，報了個瑜伽班，每天晚上都去上課。然後到了30歲，好像應該要成家了，身邊催的人比以前多了。
漸漸地，父母開始幫我留意相親的事，平時親戚也有時候會催，但我不覺得很焦慮，一是身邊年齡相近，同樣沒結婚的人也很多，二是我本人並沒有戀愛的想法。
這和我以前的想法挺不一樣的。20歲時我對未來的憧憬是，和大部分人步調一樣，二十七八歲結婚，30歲左右生小孩，就這麼平淡地生活。後來我發現，每個人的步調真的很不一樣，就順其自然吧。
就我現在的生活來說，工作日忙著工作，晚上忙著上瑜伽課，周末不值班的時候，就和朋友們聚餐、唱歌等，時間過得很快，當身邊還有人陪伴你的時候，也不會有強烈的願望想去組建自己的家庭。
其實，身邊很多朋友都是這樣的，老話說「三十而立」，要成家立業，但現實是很多人到30歲並沒有「立」起來，大部分都想著要怎麼提升自己。現在社會進步這麼快，我總覺得自己要是不往前走，就要掉隊了。哪怕我是在看起來比較安穩的公務員隊伍里，同事中也有很多優秀的人，既是壓力也是動力，我會有種必須不停往前跑的感覺。
如果總結這些年的成長，我覺得自己變得比以前樂觀了。上大學時，很容易為一些很小的事情感傷，有時候下雨濺了水也會煩個半天。現在，下雨沒帶傘想的是，要遲到了，我得趕緊沖，被淋得很慘但是擠上了公交，會覺得挺開心的。
以前在校園裡，老師、同學們不會計較你很多。上班不一樣，你要自己學會成長。剛開始會做錯很多事情，不是什麼大起大落，都是一些很細碎的坑，事後回想那個坑其實很簡單，但是你摔得很疼，因為剛來啥也不知道。在這些錯誤中不斷跌倒、爬起來，但經歷了這些後，人就變得淡定一點。
快步入30歲，和十年前、五年前的自己都有很大的變化。比如朋友圈，現在很明顯地感覺到，朋友圈一刷下來，沒有任何值得回憶的點。我以前會發很多自己的生活，現在變成工作推送。時間一長，就習慣了轉發，自己原創的很少。想想20歲雖然傻，但好歹可以通過那些記錄，想起自己當時是什麼狀態，有畫面感，現在不會了。
我想，這可能是因為我正處於心態轉換的過程中，覺得自己長大之後，不能再做一些和年齡不符的事。一方面，我變得越來越在乎周圍人的眼光，另一方面，發條朋友圈，還要考慮你想表達的意思和別人理解到的會不會有偏差，要刻意迴避一些複雜的人際關係。
婚沒結成之後，獨自在異鄉找回自信
曉蘇
性別：女
出生年月：1990年8月
地點：上海
工作：建築設計師
一直以為，「三十而立」指的是30歲就要實現自立，能依靠自己的本領，獨立承擔應承受的責任，並已經確定自己的人生目標和發展方向。按這麼理解，那我早就是了，所以對年齡並沒有什麼特別的感覺。
今年8月，我要滿30歲了，現在在上海做建築設計師，平時9點15上班，下午6點下班，忙的時候就不一定了，出設計圖的前一兩天要熬到很晚，甚至通宵。以我現在的工作強度，很難有時間出去旅遊，對我來說，30歲需要再努力工作，努力學習，儘量多點時間陪陪爸媽。
這是我的第4份工作了，想想30歲以前，我換過很多個城市，在山東上的大學，後來去廣州想嘗試考研，然後又去上海，一直到現在。也轉行了，我大學學的是施工，剛畢業時被安排做了半年資料整理類的活。太安逸了，太養老了，那時候才21歲，每天最大的煩惱永遠是吃啥，後來就轉行做了設計。
在這些節點裡，2016年來上海對我影響很大，相當於重新開始。之前在廣州，本來準備和當時的對象結婚，對象覺得，我應該退一退，所以我大部分心思是放在家裡，對工作就要求不高。時間長了，發現自己掙的錢只能顧上家裡，就那麼點，最關鍵的是，順著對方的要求慢慢退回家庭了，對方就開始覺得我不上進，說我不是當初認識時那個獨立自主的人了。
婚後來就沒結成，我一個人跑到上海來工作，效率比男同事還高，算是找回了自信。5年前在廣州的時候，我的日子得過且過，悠閒、茫然，但也不安。現在就很充實，也仍然不安，但以前的不安是因為沒底氣，現在是覺得自己知道的還不夠多，要學習的還很多，不再茫然了。
關於催婚，我暫時還沒有遇到。其實我親妹妹已經結婚生孩子了，可能我爸媽比較佛系，從小也不怎麼管我，我一直是一個人在家在外上學、工作。對我自己來說，還是喜歡這種自己能決定自己的狀態。
今年要30歲了，現在的生活除了更忙一些，和我預想的差不多：實現了靠自己過著還算愉快的生活。如果有什麼遺憾的話，希望能稍微空閒一些，多去看看這個世界。
在「雞娃」的隊伍里，3歲已經不小了
小藝
性別：女
出生年月：1990年6月
地點：福建
工作：某國企
其實，我從去年開始，就已經把自己當30歲的人了。因為父母是按虛歲算年齡的，他們總是會強調「奔三」，會給我這種提醒：你馬上要30歲了，你不能怎麼怎麼樣了。我算是「被迫接受」吧。
這一兩年來，我和父母撒嬌，他們就會說，我沒個大人樣子。一些95後妹妹們聊的話題，我開始聽不懂了。以前，我穿衣服會嘗試很多大膽風格，說話也比較犀利。現在，我自己也開始往穩重、得體的方向發展。
30歲應該是什麼樣子呢？我沒有覺得，29歲和30歲有什麼不一樣，這個階段對我而言，就是自然而然地成長，逐漸實現經濟和人格的獨立，是一個人生的過渡期。
不知不覺間，我把自己當個大人來看待了。有時我也想過，會不會那些單身的同齡人還依舊是少年心態？可能是家庭的重擔逼著自己去成熟、去擔當。
25歲的時候，我還在上海，一邊工作，一邊兼職，租著很便宜的房子，努力攢錢，累得跟條狗，卻特別充實。那時候我覺得，自己就是希望。後來，我結婚、辭職、生子、又重返職場。和5年前的生活挺不一樣的，現在壓力挺大，要賺錢，要陪伴孩子，更要教育好他，要陪伴父母，還要兼顧好自己。我不敢熬夜，不敢生病，30歲，我是以「活一天當好一天媽」的心態來迎接的。
當媽之後，我慢慢覺得，自己成為了父母、孩子的依靠，需要守護好他們。其實生孩子對我的改變很大。我挺愛美的，現在活得有點糙了，寧願多睡會兒也不想爬起來化妝。主要是精力有限，因為我老公職業的原因，育兒這塊基本上是我來，我父母也過來幫我帶，但教育方面很多東西都需要我來準備。
現在大家都在「雞娃（一種形容家長給孩子打雞血，催促孩子學習的新說法）」。這不僅要精力，還要經濟上的支持。我們是普通家庭，「雞娃」的壓力就更大。
我兒子滿3周歲了，用寶媽們的話來說，3歲已經不小了。平時，我一般早上6點起床，為了「雞娃」，我沒有午休，中午要給孩子挑選各種教育資源，為了提高效率，在孩子學之前我都提前過一遍。
很多科目都要學，早教、體能、英語、古詩詞、數學等等，還要準備親子活動。晚上一般7點吃過飯，飯後就開始育兒，等孩子睡著了，還要準備孩子白天在家學、玩的東西，周末也要帶娃上早教。
其實我也不想這樣，但實在扛不住，身邊至少一半人都是這樣「雞娃」的，很殘酷，但養家餬口確實不是那麼容易的。總之，如果沒有啃老的資本，30歲就真的不能有不努力的厚臉皮。
爸爸快退休了，我也快30了
阿智
性別：男
出生年月：1990年10月
地點：廣東珠海
工作：公務員
30歲之前對我影響最大的一件事，是與相識相戀7年半的前任女友分手。
時常想起這件事，感覺錯綜複雜，難以言表，有時會感慨，我的人生是不是從分手那一刻起，走向了另一條平行線。今年1月，我也結婚了。要30了，把「寵辱不驚，看庭前花開花落」這句話送給自己。
大學畢業之後，我在廣州某科研所工作了5年，後來離職，回到珠海工作。平時在辦公室處理文件和去工地監督管理兩頭跑。政府工作與網上傳說中的喝茶、看報紙的日常相差甚遠，基本上很難在工作時間處理完每天的任務，經常性加班。
現在的生活和想像中挺不一樣的，曾經暢想過自己是高薪白領，在CBD喝咖啡，和客戶聊工作戰略。現在很多時候都穿著勞保鞋，下工地，和村民講道理、講感情。好處是基本能保證休息時間，周末基本不會被占用。
如果用關鍵詞來概括，5年之前我的生活重心是工作、考試、迷茫。那時候像是在和命運做鬥爭，微薄的收入，不喜歡的工作，孤獨的城市。現在工作穩定下來了，迷茫仍然存在，到底應該為自己的人生做點什麼。日子得過且過，找不到人生的目標，似乎對任何事情提不起興趣。
快30了，我的心態焦慮和樂觀並重吧。焦慮是父母慢慢變老，不久後的將來，還會有孩子出生，一胎、二胎，房價在漲，工資不見漲，經濟壓力層層加碼。樂觀是好在吃喝不愁，有時間去做做運動，出門逛逛。
三十而立，我認為有兩種立法，一是努力工作，找到所長，起碼收入能滿足生活和消費，這是經濟獨立；二是目標明確，有為之奮鬥努力的方向，每天都在靠近夢想，這是思想獨立。
什麼時候意識到我快30了呢？
有一次，我存了些錢，想給老父親付個首付，在小區父親買個小房子。但父親不同意，說他快退休了，退休金供不起房子，負擔很大。
想想確實是，父親快退休了，我也快30了。
采寫：南都記者 詹晨楓