春節即將來臨，伴隨著喜悅而來的還有各種「過年綜合症」，在網上引發熱論。每天不停刷票，想著如何順利回家的「搶票綜合症」﹔坐在電腦前，什麼也不想干，一心只想回家的「歸心似箭症」﹔未婚男女想著回家又要遭受親朋好友盤問，奔走各種相親現場的「催婚恐懼症」；各種同學聚會的「攀比症」；各種美食相繼登場，女生害怕的「長胖症」……各種各樣的「過年綜合症」，是否已經戳中現在還在上班的你？
春節回家過年，是中國人的一種傳統。每年春節和家人團聚，嘮嘮家常，嗑嗑瓜子，感受一下家的溫暖，可謂是樂哉！優哉！但是現在的年輕人大多是月光族、月負族，想到過年回家各種迎來送往的高額開銷，自己卻是囊中羞澀，各種焦慮和不安就會伴隨而來。
出現這種「症狀」的原因，從根本上來說是因為臨近年底，我們要處理的事情太多太龐雜，從而產生的一種心理和情緒上的波動。其實它並不會嚴重到影響我們正常的工作和生活，也不需要去醫院接受治療，但是它的存在，或多或少會給我們帶來一定的精神壓力。
那麼我們應該如何應對「過年綜合症」呢？在我看來，最好的辦法就是以淡定的心態積極面對。我們必須清楚的明白，過年回家最重要的是跟父母團聚，以慰藉彼此的相思之情，回到親人身邊才是最重要的，至於這樣那樣的問題，已經變得不是那麼重要。其次，那就是遇到問題解決問題，依靠個人的勤勞與智慧把當前面臨的問題逐一解決掉，讓自己輕輕鬆鬆回家過一個好年。再次就是，摒棄那些傳統理念，不要盲目的和別人攀比，什麼豪車、豪禮之類的，自己有那就更好，沒有也不要羨慕嫉妒恨，只要內心充實，有夢想，肯努力，那麼你就比任何一個人都富有。