魚肉一煮就散?魚館大廚:多加這「1步」,魚片香嫩入味煮不散

美食一蛤 發佈 2020-01-15T06:10:26+00:00

在所有魚肉的做法中,最受歡迎的要數水煮魚片,這道菜屬川菜系,講究香辣的口感,同時又要求保證魚肉的鮮嫩,但是做這道菜有個難題,那就是魚肉容易一煮就散。

魚肉是一種常見的肉食,尤其是在春節期間,飯桌上總少不了一道魚肉菜。魚肉營養價值高,富含維生素和蛋白質,多吃能提高免疫力,而且做法很多,口感香嫩不容易吃膩。

在所有魚肉的做法中,最受歡迎的要數水煮魚片,這道菜屬川菜系,講究香辣的口感,同時又要求保證魚肉的鮮嫩,但是做這道菜有個難題,那就是魚肉容易一煮就散。

魚肉一煮就散?魚館大廚:多加這「1步」,魚片香嫩入味煮不散

魚肉一煮就散怎麼辦呢?魚館大廚透露:其實魚肉很好做,只需要多加這「1步」,就能使得做出來的魚肉香嫩又入味,而且煮不散,趕緊一起來學一學吧。

大家做水煮魚片時,一般都會給魚肉上漿,而魚館大廚多加的這「1步」,就是在魚肉上好漿以後,再加入一點生油,拌勻後的魚肉多了一層防護,下鍋後不容易被煮散,更加有韌性。

【水煮魚的教程】

【食材明細】:鲶魚、豆芽、白菜、蔥、姜、蒜、豆瓣醬、干辣椒、澱粉、泡椒、花椒、料酒、鹽、胡椒粉、食用油

【做法步驟】:

第一步,將鲶魚洗凈切薄片裝好,用手蘸取適量澱粉,輕輕拍打魚肉,讓魚肉表面覆上一層澱粉,往碗裡倒入料酒、鹽、胡椒粉攪拌均勻醃製5分鐘,再加入2、3勺植物油拌勻備用。

第二步,把生薑、大蒜、大蔥洗凈切片,豆芽和白菜洗乾淨,白菜切段備用。

第三步,往鍋內倒油燒熱,將干辣椒、花椒和蔥姜蒜片下入鍋內爆香,加入兩大勺豆瓣醬,將豆瓣醬炒勻炒香後,加入適量水繼續煮開。

第四步,將醃好的魚肉倒入鍋內,煮3-5分鐘,將魚盛起來,再將豆芽和白菜倒入湯鍋內,煮1分鐘左右,再將魚肉倒入鍋內,根據個人口味加入適量鹽和泡椒。煮好後盛入碗內,再燒一鍋熱油,淋在碗內,即可上桌享用。

這樣,一鍋香氣誘人的水煮魚就做好了,煮出來的魚肉又香又嫩又入味,一點都不會被煮散,片片又軟又彈,吃起來非常爽口!


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