李藥師談健康

訂閱

發行量:344 

快過年了,心腦血管疾病患者,來看看醫生總結的3個注意事項

「過了臘八就是年」,不知不覺間,已經到了臘月二十一啦,真的是離年關越來越近了,春季過年,是親朋好友歡樂相聚的日子,但對於有心腦血管疾病的朋友來說,在過年期間,也不要大意,既要歡度佳節,也要做好心血管疾病的預防和防護,這兩方面都做到,才能真的過好春節,把年過的歡樂祥和。

2020-01-15 09:12 / 0人閱讀過此篇文章  

「過了臘八就是年」,不知不覺間,已經到了臘月二十一啦,真的是離年關越來越近了,春季過年,是親朋好友歡樂相聚的日子,但對於有心腦血管疾病的朋友來說,在過年期間,也不要大意,既要歡度佳節,也要做好心血管疾病的預防和防護,這兩方面都做到,才能真的過好春節,把年過的歡樂祥和。

想要平安過年,心腦血管疾病患者,不要輕易停藥

對於確認有心腦血管疾病問題的朋友,心腦血管疾病的發生,通常都與三高問題、動脈粥樣硬化的發生髮展脫不了干係,因此,對於這樣的情況,長期做好三高的控制,減緩動脈粥樣硬化進展,減少心腦血管疾病進一步發病的風險,就是日常重要的方面。不管是三高還是動脈粥樣硬化,還是一些相關的心腦血管疾病,想要完全治癒或逆轉,通常是不太可能的,在這種情況下,就需要我們對疾病進行長期的控制和預防,很多長期服用的藥物,也不要輕易停藥。

過年期間,有些朋友是因為忙碌和高興,忘了吃藥,有些朋友是為了圖吉利,過年期間不吃藥,因為有種迷信的說法是,過年期間吃藥,一年都得吃藥。但實際上如果我們這樣想,作為心腦血管疾病患者,本來絕大多數都需要長期服用藥物來控制病情,預防風險,一年都吃藥也是現實,又何必為了圖吉利而非得停幾天藥呢?停幾天藥,或許也不是什麼大問題,但如果因為停藥,引發心腦血管疾病突發,平安過年的願望,也就算是泡湯了。

因此,對於一些合理的常規的藥物應用,心腦血管疾病患者,應該該吃藥的還是要繼續吃藥,過年期間也不應該成為例外,因為私自停藥,導致血壓、血糖飆升,引發心腦血管急性風險事件,就得不償失了。

想要平安過年,心腦血管疾病患者,要注意生活調理

做好健康生活方式的保持,是減少心腦血管疾病風險的基礎。過年期間,免不了吃吃喝喝,也免不了一起玩樂,這都是人之常情,作為心腦血管疾病患者來說,當然也可以吃吃喝喝,也可以開心玩樂,但有幾點應該特別注意——

1. 注意規律飲食,不要暴飲暴食,過年同樣和可以吃的健康,吃的營養,千萬不要因為過年,就胡吃海喝,原來的好習慣都丟掉,飲食習慣的改變,會影響心腦血管的健康,加大心腦血管疾病的發病風險。

2. 做好飲酒控制,好友相聚,怎能不喝點?但作為已有心腦血管疾病問題的朋友,酒精對於心腦血管健康的影響是巨大的,應該說,能不喝最好,就算真的要喝,也一定要有所控制,點到為止。一次性大量飲酒,會引起低血糖風險,低血糖會刺激交感神經興奮,引起心腦血管疾病風險;一次性大量飲酒,會引起嘔吐等症狀,嘔吐時腹壓升高,會使血壓急劇升高,引發心腦血管疾病風險;酒精會影響藥物在體內的代謝,還會增加一些藥物導致胃出血的風險加大……,這樣的例子還有很多,就不一一列舉了。

3. 做好情緒控制,開心歡樂當然是好的,但也不要過度興奮,太過興奮的情緒,會導致心率加快,心律失常的發生率增加,心腦血管疾病的發病風險也會增多;另外,在娛樂時,也要注意情緒的控制,不要太較真,不要患得患失,每年在春季玩樂的牌桌上、麻將桌上突發心梗、腦卒中的病例也並不少見,因此,即使過年,開心喜樂是必要的,但也要注意不要讓情緒大起大落,以免引起相關的心腦血管風險。

4. 做好作息的控制,玩起來就忘了休息,熬夜又重新成了家常便飯,但熬夜對於心腦血管疾病患者來說,是非常不好的習慣,也是容易造成心腦血管疾病發作的風險因素,過年期間,做好作息的控制,儘量減少熬夜,保持良好的睡眠,也是很重要的。

過年期間,有相關不適症狀,一定要及時就醫

醫生真的很辛苦,不管是大年三十,還是大年初一,醫院的各個科室、急診等部門,都回安排相關的醫務人員值班,很多時候,疾病的到來,是不會考慮年節的,如果在過年期間,本來就有心腦血管疾病的朋友,出現一些急性疾病的症狀,比如出現心梗、腦梗等急性心腦血管事件相關症狀的情況下,千萬不要因為是過年就硬撐,該就醫就醫,該急救急救,如果因為是過年,而延誤了搶救或治療的時機,從而造成嚴重的預後不良,甚至危及生命,又怎麼能夠平安過好年呢?#清風計劃# #我的門診故事#





文章標籤: