實用自救法則|如何應對冬季皮膚干癢?

皮膚美容李遠宏教授 發佈 2020-01-15T09:57:27+00:00

通常來講,造成「皮癢」的原因可以分為以下幾種:1.被蚊子叮了;2. 皮膚過敏了;3. 冬天不知為啥突然就癢;4. 媽媽三天沒打我了...

通常來講,造成「皮癢」的原因可以分為以下幾種:

1. 被蚊子叮了;

2. 皮膚過敏了;

3. 冬天不知為啥突然就癢;

4. 媽媽三天沒打我了......

這裡面,第一條就等到全國的蚊子都醒了再專門討論吧,

所在地區沒有冬天的小夥伴們請見諒,你們已經夠幸福的了,就讓蚊子們多囂張幾天吧。

而因為欠揍而皮癢的各位,溫柔如我,就愛莫能助了。

小仙女們的大敵除了低溫就是干癢,乾燥起皮就算了,

有些可憐的小仙女癢到恨不得把一層皮抓下來!甚至有些都抓出了小紅疹子!

為什麼皮膚會癢,是因為對冬天過敏?還是因為一到冬天就成為敏感肌膚?

冬季皮膚干癢原因

(1)皮膚防禦能力下降

過敏是一種免疫系統的過激反應,會導致循環系統和神經系統的一系列連鎖反應,紅腫和瘙癢屬於比較輕微的症狀。

在這裡表皮的最外層,角質層起到的屏障作用至關重要,

角質層本身一層完全角化的細胞殼,本身不會發生過敏反應,肩負著將過敏原阻擋在外的任務。

和春季多發的花粉過敏等現象不同,冬季肌膚敏感的主要原因並不是來自於外界突然增多的過敏原,

而是我們皮膚本身的防禦能力下降。

(2)秋褲惹的禍

便宜的秋褲大部分是腈綸面料,而化纖產品非常容易產生靜電。

特別是在乾燥的冬天,當你穿上秋褲的那一刻,摩擦產生的靜電不斷地刺激皮膚,容易形成脫水性過敏哦!

而脫下的那一刻,噼啪如閃電,漫天皮屑似白雪,怎一個癢字了得啊!

(3)皮膚乾燥缺水

秋冬季,由於氣溫的降低,出汗減少,再加上人體的皮膚潤滑劑皮脂腺的分泌也減少了,所以皮膚會變的比夏季更加乾燥。

皮膚的屏障功能也會受到影響,變得更加容易出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。

「補水」管用嗎?

既然缺水是這麼大的問題,那麼補水不就行了嘛,我們來看看補水都補去了哪裡。

儘管同樣是水,但在皮膚中存在的狀態不同,基本可分為三種:

○ 與天然保濕劑氫鍵結合的水 — 被綁定的水

○ 被結構性脂質包裹的水 — 被包裹的水

○ 游離的水分 — 無牽無掛的自由水

所謂的「補水」,如果只是簡單地把水拍或者濕敷在臉上,

那麼補進去的都是第三類無牽無掛的自由水,說來就來說走就走。

因為皮膚屏障並沒有被修復。

冬天敷個面膜,剛剛敷完皮膚看起來水潤Q彈,但如果不保濕的話,維持不了一個上午。

真正鎖住水分需要什麼?

不知道大家有沒有聽說過這樣的說法:「你的皮膚之所以拍我們的水會痛,是因為它太缺水了,痛就說明水補進去了。」

這是句以偏概全的鬼話,刺痛說明這些自由水不僅干擾了細胞膜的正常滲透,還帶進去了刺激性物質,才導致了刺痛感。

這個時候需要補充的並不是來去自如的水分,而是把水分變成前兩種狀態:綁定和包裹的水。

也就是補充天然保濕因子和細胞間脂質。

天然保濕因子比較簡單,像甘油,PCA鹽,糖類等小分子都可以結合大量水分,在護膚品中也相當常見。

要做到實實在在的屏障修復,就需要修復包裹水分的脂質屏障。

細胞間脂質之所以能夠鎖住水分,是因為神經醯胺的存在,

說起來這東西雖然是脂類,但又有一定的親水性,跟他的好兄弟磷脂一樣,會結合皮脂中的其他成分,

例如膽固醇和游離脂肪酸,排成方隊,形成緻密的雙分子膜,把細胞間的水分包在一個個泡泡裡面。

此外,小仙女們秋冬季節儘量要選擇棉質、絲質的貼身衣物,以防止靜電產生,導致肌膚乾燥發癢哦!

如果是臉部乾燥缺水引起的瘙癢,可以打水光針。

水光針利用透明質酸直接對皮膚進行注射,能夠讓面部皮膚水潤柔嫩、光澤透亮。

你們冬天會有干癢的問題嗎?不管是身體還是面部,你覺得最好用的產品是哪一款呢?快來和大家分享一下~

關鍵字: