有人看了吉克雋逸修圖前後的照片之後,
調侃道:減肥前後的金錢豹↓↓↓
從生圖來看,
角度確實刁鑽了點兒,
也確實頗有金錢豹的風範,
但要說是「減肥前後」,
那就有點不太恰當了。
矮了點尚且說得過去,
但是說吉克雋逸胖那就是誇大其詞了。
首先,吉克雋逸骨架比較小,
整個人看起來是細長條的,
而不是矮胖墩。
其次,走美黑路線的她熱愛運動,
也時常健身,在微博上,
我們可以看到她時常曬出的健身圖。
所以,要是吉克雋逸都被嫌胖的話,
那天底下真的沒有「王法」了。
「胖」是大多數女生都忌諱字眼,
所以塑料姐妹花們相逢的時候,
都會說:「你怎麼好像瘦了!」
雖謊言,但善意,且好聽,
你就說是不是!
說到美黑和胖,不免想起王菊,
在創造101的時候,
菊姐也是因為瘦和黑備受嘲諷,
如今已瘦成一道閃電,且追星成功,
成為蕾哈娜的品牌代言人。
同節目的段奧娟也實現了完美蛻變,
褪去嬰兒肥,
瘦得讓人認不出來。
前有茜茜公主天仙形象,
後有出席活動膀大腰圓,
終有一日被趙麗穎完虐。
果然,這個世界是瘦子的天下,
是所有愛美女生的終極目標。
隨著年紀的增長,
人體的代謝能力也相對減弱,
體內的脂肪也越積越多,
再加上工作繁忙,
使得不少人沒時間運動,
周末也只想宅在家中好好休息,
所以肥胖一直的困擾大家的問題。
維持健康的身體,
保持勻稱的身材是每個人的目標。
想要實現這一目標,
就需要我們平日裡多加運動,
少吃垃圾食品。
說到垃圾食品,
飲食的健康是最關鍵的輕體環節,
吃得不對,再怎麼吃都是白搭。
要多吃新鮮的果蔬,
在烹調的時候,更需要用好油,
用不聚脂的油方能實現輕體的目的,
比如使用低脂、不聚脂的山茶油。
1、歷史悠久山茶油是中國特有的木本植物油,已有3000多年的歷史,是古代皇家指定的貢油,平均價值組成在橄欖油之上;
2、低脂性 山茶油里引起肥胖的飽和脂肪酸僅有10%,剩下的90%都是不飽和脂肪酸;
3、不聚脂性 不飽和脂肪酸具有「不聚脂性」,使油脂及時被身體消化吸收,減少油脂在體內聚脂形成脂肪的可能。
所以,想要保持瘦美的身材,
一定要對自己好。
多運動,吃好吃的油,
吃健康的油,
吃低脂又不聚脂的山茶油,
讓勻稱的身材與美麗常伴左右!