心理學並不是深奧少見的，它往往隱藏於生活的細節當中，生活中的很多細節都能在心理學方面得到解釋，下面就來和同學分享一些與生活息息相關的心理學小知識。
4效應
1、巴納姆效應
似是而非的話更容易引起共鳴。
人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述能十分準確地揭示自己的特點，比如星座、塔羅牌，心理學上將這種傾向稱為「巴納姆效應」。
2、墨菲定理
口袋裝著剛買的手機，在公交車上生怕被盜，每隔一段時間就去查看手機是否還在。
這一舉動引起了小偷的注意，最終手機被偷走。就因為害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，越容易犯錯誤。
這就是著名的墨菲定理。
① 如果你越擔心一個事情的發生，那麼它越會發生。
② 任何事情都沒有我們表面看起來那麼簡單。
③ 所有事情都比你預計的時間要長。
④ 會出錯的事情總是會出錯。
3、責任分散效應
當一個人遇到緊急情境時，如果只有他一個人能提供幫助，他會清醒地意識到自己的責任，對受難者給予幫助。
如果他見死不救，就會產生內疚感和罪惡感，這需要付出很高的心理代價。
但如果有許多人在場的話，幫助求助者的責任就由大家來分擔，造成責任分散，每個人分擔的責任很少，旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到，從而產生一種「我不去救，由別人去救」的心理，造成「集體冷漠」的局面。
4、吊橋效應
有時候激情只是一場美麗的誤會。
吊橋效應是指當一個人提心弔膽地過吊橋的時候，會不由自主地心跳加快。
如果這個時候，碰巧遇見另一個人，那麼他會錯把由這種情境引起的心跳加快理解為對方使自己心動而產生的生理反應，故而對對方滋生出愛情的情愫。
當你與你暗戀的人接觸時，你可以選擇類似於吊橋這種，能讓人產生心跳加速體驗的環境，使得對方認為自己的生理變化是由於和你待在一起而產生的，是被你所吸引而感到心跳加速。像看恐怖片、去遊樂場等。
10條小知識
1、選擇在幽閉黑暗的環境中或日落黃昏時約會，能讓對方減少戒備感而產生安全感，彼此產生親近的可能性就會增加!
2、和女生聊天時，如果你讚美她身上的服裝飾物很好看，那麼她就會迅速對你展露出真誠的笑容，接下來你們的談話就會變得很融洽!
3、約女生外出時，如果你貶低她的整套行頭，就相當於把她之前所做的工作全盤否定了，會很傷她的心，如果你不能肯定她，至少不要否定她!
4、在熱鬧的街市遭遇犯罪時，路人幫忙的機會反而會降低，因為人們都有責任分散心理，認為自己不站出來幫忙，別人也會出手相助!
5、要想讓別人按照你的要求去工作時，如果你先給對方安排一項簡單的任務，然後再循環漸進，對方就更容易聽你的話去辦事!
6、心理專家研究表明，結婚年齡越早，婚姻質量越高，22~25歲結婚的人最容易獲得幸福感，因此也就更容易獲得幸福美滿的婚姻!
7、心理研究表明，睡不好的人更容易發胖，睡眠不足時，身體產生大量的抗壓激素，就會減緩新陳代謝的速度，隔天的食慾就會增加!
8、當一群人在一起聊天嬉笑時，每個人都會與他們覺得最親近的人進行眼神交流，如果你想知道誰跟誰的關係更好，那麼就注意觀察每個人的眼神吧!
9、心理研究發現，人在壓力倍增的情況下更有動力去做好一件艱難的事情，所以說一個人真的要逼自己一把才能讓自己變得更優秀!
10、人在夜晚的時候感情是最豐富、最充沛的，因此如果在晚上求愛，人的心理防禦度就會降低，獲得成功的幾率會比白天高很多!
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