昆凌育兒嚴格,引來周杰倫母子吐槽:孩子第一個冰激凌我買的

doris媽媽說育兒 發佈 2020-01-17T14:18:27+00:00

前些天,跟周杰倫組成幸福家庭的昆凌,在參加節目的時候,聊起了自己的育兒經。在孩子三歲之前,她是絕對不會讓孩子吃鹽的,當然也不會讓孩子吃糖。

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前些天,跟周杰倫組成幸福家庭的昆凌,在參加節目的時候,聊起了自己的育兒經。她說自己在飲食方面,管理的非常嚴格。在孩子三歲之前,她是絕對不會讓孩子吃鹽的,當然也不會讓孩子吃糖。

可是昆凌的育兒概念,卻跟自己的媽媽都有些差別。昆凌的媽媽之前吐槽過她:「不加鹽的飯你自己吃得下去嗎?」

昆凌還聊到,在孩子三歲之前,她絕對不允許孩子吃冰淇淋的。可是周杰倫卻毫不在意,孩子吃的第一個冰淇淋,就是他給買的。

由此可見,哪怕是家庭和事業都很成功的昆凌,在育兒方面,也無法跟家裡人達成共識。那麼三歲之前的寶寶,到底能不能吃鹽呢?

一、寶寶在吃輔食之前,不需要吃鹽

當寶寶還沒到達吃輔食的年紀時,他們是不需要吃鹽的。因為寶寶每天所食用的那些奶粉裡面,含有充足的鈉成分。只要寶寶每天都吃飽飯,那麼就能夠攝取到足夠的鈉成分,這個攝入量是完全能夠滿足需求的。

因此,還沒開始吃輔食的寶寶,媽媽就不要著急讓他吃鹽了。只要計算好寶寶每天需要攝入的鈉成分,根據奶粉的成分表計算一下,讓寶寶每天喝掉一定量的奶粉就足夠了。

二、一歲以後,寶寶就可以吃鹽了

寶寶的身體每天都在發生變化,他們的身體需求也在發生變化。當寶寶的年齡逐漸增長時,奶粉以及其他奶製品當中的鈉分子,就滿足不了寶寶身體的需求了。這個時候,家長們就要及時給寶寶補充足夠的鈉分子,這樣孩子才能健康成長。

通常情況下,寶寶在一歲的時候,就可以開始吃鹽了。因為這個年齡的寶寶,對鈉的需求量特別高,為了能夠讓孩子更好的長身體,家長們可以在食物里加入適量的鹽。

有些老人總覺得,鹽屬於調味品,吃多了會影響寶寶的身體健康。其實只要將攝入量控制在合理範圍內,吃鹽對寶寶來說,是一件好事情。因此,在寶寶一歲之後,家長們就可以逐漸讓孩子吃鹽了,但是要注意每天的攝入量。

三、過早吃鹽和過量吃鹽都不好

首先,讓寶寶過早吃鹽的話,會影響到寶寶的身體健康。因為在母乳當中,就含有鈉分子了,要是在寶寶喝母乳的同時,還要攝入鹽分,那麼寶寶的腎臟就會有很大的負擔。

其次,過量吃鹽會引起寶寶身體不適。寶寶由於身體還沒發育完全,要是攝入過量的鹽分,會導致寶寶分泌的唾液量減少,進而導致寶寶的呼吸道內部變干。在這樣的狀態下,寶寶的免疫力會變差,變得容易被細菌感染。

最後,讓寶寶吃鹽過多,會導致寶寶的口味變重。要是寶寶從小就一直攝入大量的鹽分,那麼寶寶的舌頭就會習慣這種味道。長期這樣的話,寶寶會出現偏食的情況。在長大之後,他們也會一直保持這種口味,不斷地攝入超量的鹽分。

因此,家長們在給寶寶攝入鹽分的時候,必須要注意攝入量和攝入的時間,過量攝入和過早攝入,都會對寶寶的身體健康產生一定程度的影響。

總體來說,鹽只是一種調味品,它本身對寶寶是沒有不良影響的。通常來說,當寶寶到了一歲的時候,家長就可以讓他開始吃鹽了。你覺得,寶寶到底該不該吃鹽呢?給寶寶吃鹽有什麼需要注意的問題呢?你怎麼看待這個問題,歡迎分享說出你的觀點。

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