李藥師談健康

訂閱

發行量:344 

醫生提醒:喝酒的人,出現這4個症狀,說明該好好護肝了

有喝酒習慣,特別是長期大量飲酒的朋友,如果出現以下症狀,可能是肝臟出現了問題——一些長期大量飲酒的朋友,如果出現食欲不振,原來能吃油膩,現在吃了就會得噁心的狀況,很可能是我們的肝臟出現了問題,肝臟是分解代謝脂質的主要器官,如果肝功能下降,人體對於脂質的吸收代謝就會出現問題,也會影

2020-01-17 15:04 / 0人閱讀過此篇文章  

我國酒文化源遠流長,在生活中喜歡喝酒的朋友也比比皆是,雖然有很多朋友不以為然,但還是一直給大家強調喝酒要適量,儘量避免長期大量飲酒,造成不可逆的健康危害,還有一種朋友,一邊擔心喝酒傷害身體健康,一邊又還想著繼續喝,於是有人就問出了這樣的問題:

身體出現哪些表現,說明長期喝酒導致肝臟積毒了?什麼時候需要好好護肝了?其實仔細想想,這個問題本身就帶著矛盾,既然要好好護肝,就不要拚命喝酒,為何非要喝酒喝到肝臟已經出現問題時,才想起來護肝呢?

飲酒會危害身體多個方面的健康,而最直接收到酒精影響的,就是直接接觸酒精的消化道和負責分解代謝酒精的肝臟。長期大量飲酒,會加重肝臟的代謝負擔,逐漸影響肝臟健康,有的朋友會形成酒精性脂肪肝的問題,這種問題進一步進展,還可能會進展為肝功能受損,肝硬化,肝衰竭等重大問題,肝臟是一種具有自我修復和強大代償能力的代謝器官,親朋好友相聚,合理適量的喝一點,不要喝太多,更不要長期大量的喝,通常對於肝臟的影響並不會太大,但如果天天喝,大量的喝,酒精對於肝臟的不良影響就會逐漸耗竭肝臟的自我修復和代償功能,最終造成不可逆轉的肝損傷,在這種情況下,再去保肝護肝,還有什麼意義呢?

有喝酒習慣,特別是長期大量飲酒的朋友,如果出現以下症狀,可能是肝臟出現了問題——

一些長期大量飲酒的朋友,如果出現食欲不振,原來能吃油膩,現在吃了就會得噁心的狀況,很可能是我們的肝臟出現了問題,肝臟是分解代謝脂質的主要器官,如果肝功能下降,人體對於脂質的吸收代謝就會出現問題,也會影響消化系統的健康,引起諸多症狀。

如果原來酒量不錯,而酒量逐漸下降了,喝一點就醉了,甚至吐了,說明肝臟對於酒精的代謝功能變弱了,這很有可能是因為肝功能出現了下降導致的,這種情況下,千萬別硬喝了,應該注意肝功能的監測,很多情況下,如果肝功能出現了受損的情況下,都應該儘量戒酒了。

如果經常出現疲乏,精神不振,視力模糊等現象的朋友,在排除過度疲勞或糖尿病、視疲勞等疾病影響的前提下,也應該考慮到肝臟出現問題的可能性,肝臟不好,肝功能受損,會使人的精神、視力都受到影響。

肝區疼痛也是有可能發生的,但是這種症狀並不是肝臟不好的典型症狀,肝臟是一個相對沉默的器官,比起胃腸道問題來,肝臟出現疼痛的幾率並不高,很多時候即使肝臟功能已經受損,或已經出現酒精性脂肪肝等問題的時候,也不會出現肝區疼痛的問題,但如果出現了肝區疼痛的問題,也不要忽視,積極排查肝臟健康問題,也是非常重要的。

喝酒的人,如何護肝

說句很多人不愛聽的話——想要護肝,最好不喝酒。

酒精是導致肝臟健康問題的罪魁禍首之一,當然除了長期大量飲酒以外,長期過食油膩的不健康飲食,肥胖不控制體重體脂,濫用藥物等方面,同樣也會影響肝臟的健康,因此,想要保護好肝臟健康,最好的辦法就是一樣一樣的減少這些影響肝臟健康的不良因素。

首先是飲酒的問題,強調完全不喝,會有很多酒友覺得難以接受,但有所節制,適量的喝,把握好頻率和量,都是值得注意的,比如說好友相聚,偶爾喝點,點到為止,不要非得喝醉,這就是把握尺度的喝,而如果說每天必須喝,多數情況下都得喝醉,這種情況就是不理智的喝酒,甚至可以說是一種酒精成癮造成的酗酒問題,兩種情況,哪種更傷肝,當然是一目了然的,想要護好肝臟,不要等出現症狀,或有明確的肝功能受損時再去吃藥護肝,也沒有特別明確有效的能夠逆轉肝功能受損的護肝藥物,想要保護好肝臟健康,首先可以從控制飲酒,把握飲酒尺度開始。

除此之外,在日常生活中,也要注意控制肥胖,加強運動,改善肝臟脂肪率,同時注意合理飲食,清淡飲食,對肝臟已經出現健康問題的朋友,可以選擇高蛋白低脂的飲食來護肝養肝;在用藥上,也要多多注意,一些可能引起肝功能損傷的藥物,如他汀類藥物、卡馬西平、拉唑類藥物等等,特別是長期服藥的情況下,一定要定期檢查肝功能,千萬不要等到出現嚴重症狀的時候再去檢查,如果已經因為使用藥物不當造成了不可逆的藥物性肝損傷,也就得不償失了。

馬上就要到2020年的春節了,春節期間,免不了走親訪友,推杯換盞,在大家歡度春節的同時,也要一定要注意喝酒的安全問題,除了要適量喝酒以外,對於在春節期間需要服用藥物的朋友,在服藥期間,也要儘量避免喝酒,不光是頭孢類抗生素藥物,絕大多數的口服藥物都要經過肝臟代謝,不可避免的會與酒精在肝臟可能產生這樣那樣的相互影響,不管是酒精影響藥物,還是藥物影響酒精,都有可能對肝臟以及身體健康造成危害,有時候甚至一些重大的,危及生命的危害,春節期間,吃藥不喝酒,喝酒不吃藥,是李藥師給大家的忠告。#我的冬日門診#





文章標籤: