新湖南客戶端1月17日訊(通訊員 肖俊)為深化青少年思想道德建設，切實服務青少年成長成才，1月15日下午，長沙市天心區文源街道梅嶺社區聯合長沙市尚上心理科普公益服務中心共同開展了「高壓力學生群體心理減壓」活動。
梅嶺社區中小學生比例較高，家長普遍反饋學業壓力大，孩子越來越難管。活動當天，在社區推動、尚上心理組織下舉辦的「心理減壓」活動，吸引了大量感興趣的家長前往，活動結束後參與者討論熱烈、表示獲益匪淺。
孩子們的壓力來自哪裡?從孩子的情緒背後怎樣認識壓力?這次活動由國家二級心理諮詢師、中國石油大學碩士全燕玲老師帶領大家一起學習怎樣與孩子建立關係，並現場引導孩子、家長說出自己的心聲。
不少孩子反映，「當我們的情緒表達得不到認真傾聽、理解和鼓勵時，當爸爸媽媽生硬的一次、二次、三次用『不』挫傷到我們的熱情時，我們只好學著去編織謊言，甚至盡其所能的來反抗。」而家長則表示，「我們會理所當然的把孩子看成孩子，不會想到把孩子看成一個獨立的個體，想的是怎樣讓孩子成為爸爸媽媽眼中的乖寶貝，沒有思考過孩子的獨特個性的開發。」
心理老師帶領家長從現場互動中「照見」孩子和自己，進行角色互換後溝通方式來達到減壓的目的，並通過案例分析讓參與者掌握基礎心理知識，達到了良好的學習效果。
[責編:譚好]