又是一年寒冷的冬季,每到冬季的時候就是吃醃蘿蔔乾的時候,其實醃製蘿蔔乾十分簡單,但是很多人都會做錯,有些人是直接醃製,其實這樣製作後來會發霉,並且保存時間不久。正確的做法就是先爆曬,然後再進行醃製,這樣製作不僅很美味,保存的時間還會很久。醃蘿蔔乾,先醃還是先曬?大廚教你妙招,蘿蔔乾更脆,可以存很久,不知道大家在冬季都沒有吃蘿蔔乾的習慣,因為蘿蔔乾十分開胃下飯,今帶來的這道美食相信很多人都沒有嘗試過,那就是蘿蔔乾炒皮蛋,這個十分簡單,那就一起看看它的製作方法吧!
蘿蔔乾燒皮蛋
By 心隨彧動
配料:
蘿蔔乾 200克、松花蛋 兩個、豬肉(瘦) 50克、花生油 40克、生抽 15克、干辣椒 5克、大蒜籽 3粒、料酒 10克
烹飪步驟:
1.蘿蔔乾洗凈,放清水裡浸泡片刻,控干水分;瘦肉洗凈剁成肉末
2.皮蛋去殼洗凈,切小塊;大蒜籽去皮洗凈切碎
3.熱鍋倒油,放皮蛋煎至兩面微黃
4.另起油鍋,放蘿蔔乾翻炒均勻
5.放大蒜籽煸香
6.放肉末翻炒均勻
7.放皮蛋混合
8.放生抽翻炒均勻
9.放干辣椒翻炒均勻
10.放料酒翻炒均勻,起鍋裝盤即可
烹飪小貼士:
1.白蘿蔔食用可以美容養顏,增強抵抗力和免疫力,潤腸通便,治療便秘,幫助吸收和消化,可以提高免疫力,腹瀉氣虛患者不宜吃白蘿蔔,服用中藥者不能吃蘿蔔;2.皮蛋可以增進食慾,因為皮蛋含有豐富的蛋白質,蛋白質分解過後的物質,能夠刺激消化器官,從而達到增強食慾的作用;清熱瀉火,因為皮蛋多含礦物質,性涼,能夠起到清熱止渴的作用,還可以瀉火,治熱;3.記住醃蘿蔔乾的時候一定要先在太陽低下暴曬幾天,知道蘿蔔不出水為止。
你喜歡吃蘿蔔乾炒皮蛋嗎?
喜歡美食傑的文章請點讚、關注、分享!你有什麼觀點和想法,歡迎在下面踴躍留言和大家一起討論。