儘管事先有人告知我接下來要看望的女孩小丁精神上有些問題，但當我真正看到這個女孩時，我內心依然為之一顫。這個女孩剪著板寸頭，大概是因為父親和年邁的爺爺奶奶都覺得她留著長發除了浪費時間精力、水費，其他別無用處。
我走進門時，她穿著臃腫的棉襖，坐在電視機前，呆呆地看著電視節目。他爸爸喊她：「快叫阿姨好！」她有禮貌地起身，身高約摸150cm左右，喊了一句：「阿姨好！」聲音嬌滴滴的，吐字也很清晰。如果不看這個模樣，只聽聲音，我會以為是一個四五歲的小姑娘。但村裡人告訴我，她實際年齡是27歲，智商是8歲。
小丁不是天生腦癱的，三歲前都是個健康活潑的小女孩，只是三歲時發了一場高燒，父親沒有及時送到醫院，導致腦子燒壞了。當我問及女孩母親呢，村裡人無奈地搖搖頭：在孩子出生兩個月時，服農藥自殺死了。
那時候網絡信息不發達，產後抑鬱症這個說法也並不流行，但不流行並不代表它不存在。村裡人至今也不知道小丁的媽媽為什麼自殺，唯一能說得通的就是產後抑鬱。
我很心疼這對母子，但我更氣憤這家的男主人——小丁的爸爸，四肢健全，身強力壯，卻天天遊手好閒，依靠年過七旬的老人的低保金過活。
其次，我也氣憤小丁的母親，何以敢把孩子一個人丟在這世上，丟給她那不靠譜的父親。但我又怎麼忍心去怪小丁的母親，如果不是情緒到了極端，能生誰會選擇去死，尤其是要忍心丟下懷胎十個月的親生骨肉。
曾有一項研究表明我國產後抑鬱症的發生率為17%，很多產婦在生完孩子後，尤其是頭胎，心情上都很難控制，經常因為一點常人看來是小事的事情胡思亂想、痛哭流涕、情緒激動，嚴重時會出現自殘或者殘害孩子的現象。
媽媽們不要以為自己得了產後抑鬱症就是精神上出了毛病，不是的。這和女性在生產後雌激素和孕激素水平急劇下降有關，也和初為人母，不知道如何照顧孩子感到不知所措、不適應有關。
當你感到自己出現食慾下降、睡眠質量下降、情緒低落、興趣下降、內心感到自己沒有價值、經常出現自責、內疚、有自殺念頭等負面情緒，那麼你就要注意了，調整自己的心態，先暫時不要考慮好如何照顧孩子，而是要多照顧自己的情緒，多看自己好的一面，多看事物好的一面，多出去走一走，和四方鄰居多嘮嗑嘮嗑，心情得以排解，一切都會好很多。
今天，我寫下這篇文字，是想告訴廣大的媽媽，尤其是新手媽媽，如果你感到自己精神上有些不對勁，及時排解，千萬不要想不開，你撒手而去，本來辛苦生下的孩子沒有你的照顧，很有可能毀了一生。借用余華《活著》中的一句話：人只要活著一切都會好。
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