說到黃褐斑，相信大家都非常的熟悉，當黑色素生成過快或代謝降解減慢的時候，這個時候很可能會影響了面部的美觀，形成色素沉著，導致黃褐斑的出現。
黃褐斑患者無自覺症狀，但是它的危害卻不容忽視，黃褐斑屬於"損容性"的疾病，除了會給身體造成痛苦之外，對女性的心理也造成十分嚴重的傷害，尤其是一些精神壓力，黃褐斑超過3年的女性，患心理障礙的幾率高達50%以上。
更重要的是，黃褐斑是一些疾病的併發症，如果不處理這些原發疾病，就會讓黃褐斑肆意蔓延，不僅嚴重影響美觀，這些疾病也會越來越嚴重。
黃褐斑的罪魁禍首酒精是什麼呢？很多人往往忽略了，其實它就在我們的身邊，希望你能夠引起重視。
很多人都說，如果防曬做不好黃褐斑就會出現，尤其是在夏天的時候，由於高強度的紫外線輻射嚴重，這樣就會造成黑色素快速大量的形成，所以在日常生活中對於紫外線一定要做好防護。
但其實除了紫外線生活中還有一些事情，會導致黃褐斑的出現，只是我們平時忽視了它的存在。黃褐斑的出現與人們皮膚的調控功能有很大關係。
看到這裡很多人表示驚訝，我每天都護膚，怎麼皮膚還會有問題長黃褐斑呢？其實我們我們經常 以為的紫外線並不會導致黃褐斑的形成，只是加重了黃褐斑會催生的它的出現。
而皮膚調控功能若是差，才是會真正使黃褐斑"從無到有"。
皮膚的調控功能包括它抵禦外界刺激的能力，吸收營養的能力和保住皮膚水分的能力，如果平時過度護膚，角質層薄，皮下炎症刺激，則會導致皮膚調控功能紊亂，炎症頻發，炎性色素沉著，黑色素代謝擁堵，沉著於皮膚表皮層，黃褐斑出現。
其次除了皮膚調控功能差，黃褐斑與身體的疾病也有很大關係。慢性肝病，或者是甲狀腺功能減低這些內科疾病；盆腔炎、子宮內膜炎以及月經不調等婦科疾病；雌孕激素分泌紊亂，內分泌疾病；從中醫上講則是一些氣血虛虧，氣滯血瘀，肝氣鬱結等原因會導致黃褐斑。因此如果臉上長了黃褐斑，一定要積極篩查身體是否有該類疾病，如果是疾病引起的就先去治療這些疾病，否則也終究是治標不治本。
除此之外，在日常生活中，我們也可以常吃一些食物來幫助調節身體，祛黃褐斑並預防它再次出現。
黃褐斑的"剋星"終於找到了，早晚吃一點，祛除黃褐斑，為顏值加分
目前臨床上祛黃褐斑內調一般是補充一些肽類的肌膚營養，如鹿胎肽酮。
它是從動物胎盤，角茸中提取的一種物質，能夠補充皮膚營養，改善面色萎黃、灰暗等問題；並且針對黃褐斑患者而言，可以通過修復皮脂膜，重建肌膚屏障，使皮膚的自我調節能力提高，抵抗外界的刺激，恢復自我調控能力，預防黃褐斑的復發。
鹿胎肽酮另外還是淡斑美白、延緩衰老的常見選擇，它有提高谷胱甘肽活性的作用，谷胱甘肽活性增強不僅能提高抗氧化能力，消除自由基，延緩衰老，還能夠抑制酪氨酸酶活性，減少黑素形成，在根源預防黃褐斑出現。