前不久，成都中醫藥大學附屬醫院接診了一位年輕男性小蒲（化名），小蒲感覺心口悶痛，便來到醫院檢查。
接診醫生根據小蒲的症狀，懷疑有心梗的可能。
檢查結果不容樂觀，心電圖顯示小蒲極可能是冠心病中最危急的心肌梗死，也是心內科最危急、最要命的疾病之一。
醫生詢問病史，小蒲說只是感覺胸悶，沒有明顯的疼痛感。
接診醫生決定給小蒲做第二次心電圖，這次基本能判斷，小蒲確實是罹患心肌梗死。
大量的血栓造成堵塞，醫生用導管反覆抽吸血栓，"大大小小一共10塊，最大的一塊把導管都堵了。"
後來醫生了解到，小蒲雖然沒有高血壓、糖尿病、心梗家族病史；
但偶爾會抽菸，身高175厘米、體重100公斤的小蒲經常熬夜打遊戲，卻不愛運動，同時，小蒲血脂指標超高，但此前一直都不知道。
在中國，心梗的發病率呈現逐年上升的態勢，保守估計每年新發50萬例。
你可能覺得和自己沒關係，是老年人的疾病，那你就錯了。
現在的心肌梗死已經越來越趨向於年輕化，就算是20歲的年輕人也不能倖免。
（關-注-公-眾-號-深讀視頻，深讀君攜手六十萬三甲醫生，24小時為你提供在線問診服務。先看視頻了解疾病再問診，清楚多了）
心梗有哪些徵兆？
1、疼
心梗是在缺血缺氧的情況下發生的。
冠狀動脈那邊一堵上，心肌這邊就缺血了。
心肌在最後垂死的時候會派出通信兵去跟大腦匯報，"求支援！沒吃沒喝，斷糧了。"
這個呼救信息是通過人體內的神經線被傳導出去的。
這時你會感覺到胸口疼痛。
垂死掙扎的心肌不止定向地想大腦求救，它也會求身邊的組織幫它一起呼救，所以才會有牙疼、咽喉痛、胳膊疼等。
在心梗發作時，病人的主流感受是胸口痛，但牙疼、咽喉痛、胳膊疼等情況是不能被忽視的。
2、意識不清
隨著心梗情況的持續，大面積的心肌組織壞死。
一個身負重傷的心臟在加班工作，這泵血量根本沒法保障！
大腦就會第一個受到牽連。
大腦供血不足就可能會出現意識喪失。
腦損傷、偏癱、腦死亡都是有可能的！
如果心梗發生後，沒有及時就醫，那可能就直接導致死亡。
如何預防心梗？
1、 控制三高
三高，即高血壓、高血糖、高血脂。
有以上三種疾病的患者，一定要積極治療以防引發心梗。
2、 戒菸
香菸中含有尼古丁和一氧化碳等有害物質。
尼古丁會使血管收縮，進而導致血壓上升，血管受損。
一氧化碳會損害動脈壁，導致膽固醇沉積在血管上，這時也就離動脈硬化不遠了。
3、 注意飲食、加強鍛鍊
有心梗疾病的患者，平時不能胡吃海塞，一定要少鹽、少糖、少油脂！
還要進行適當的有氧運動，並遵循有氧運動的四原則：循序漸進、因人而異、全面發展、持之以恆。
早睡早起也很重要！
（關-注-公-眾-號-深讀視頻，深讀君攜手六十萬三甲醫生，24小時為你提供在線問診服務。先看視頻了解疾病再問診，清楚多了）
大家就要保護好自己的血管，在飲食、作息上多加注意，平時多運動，保持好心情，抽空也去醫院檢查一下。
總而言之，你的生活方式越健康，心血管就越不會出問題！