生活中很多男性對身材並不重視，認為自己只要不是過度肥胖，就不會讓疾病找上門來。
殊不知，身材不僅關係到健康，同時還和壽命息息相關。
譬如男性身上這兩處的尺寸「大小」就與壽命長短有關，你不妨看看是否達標！
一、腰圍正常與否
對於中國的男性而言，有很多都難逃大肚腩的命運，越是到了中老年階段就越容易出現。
這和年齡增長、腸胃功能衰退有一定關係，同時和男性朋友飲酒、飲食過於油膩等也有關聯。
大肚腩在臨床上被稱為「腹型肥胖」，是內臟脂肪堆積過多的表現。而男性腰圍超過了85厘米，就屬於內臟脂肪超標行列。
內臟脂肪不同於皮下脂肪，它層層包裹在器官的周圍，對器官正常運轉有一定傷害，同時還會對血管內部造成影響，久而久之容易誘發高血脂、脂肪肝等疾病出現；
另外，美國德克薩斯大學研究發現，即便是身體不超重，但出現了腰部過於肥胖的情況，其患動脈硬化、心腦血管疾病的風險也會增加。
所以，當你的腰圍超過85厘米時，說明身體在向你求救，需警惕。
二、頸圍過粗也是異常
頸部是人體軀幹和大腦相連接的部位，它不僅是靠著頸椎支撐的，同時還分布著大量淋巴、血管以及神經系統，將人體密切的和大腦連接在一起。
臨床認為：男性頸圍應<38厘米，而女性頸圍應<35厘米，這才是最佳狀態；
調查研究發現，男性頸圍每增粗3厘米，體內高密度脂蛋白平均就會降低0.12mmol/L。
而體內高密度脂蛋白降低，就意味著更多的膽固醇無法轉運到肝臟代謝，久而久之就會導致高血脂、動脈粥樣硬化等問題出現；
所以，頸圍和頸動脈內膜的厚度有一定關係，如果脖子過於粗壯，就間接的說明頸部裡面的頸動脈血管較厚。
血管的管腔內過於狹窄，無法及時完成大腦的供血和回血工作，容易造成自身腦供血不足，同時還會增加患心腦血管疾病的幾率。