調查發現，80%的女性在一生中都有機會感染一次hpv病毒，只是多數女性在感染hpv病毒後，由於自身免疫力足夠強大，hpv病毒會自愈，只是少部分女性由於免疫力低下，無法殺死病毒，造成hpv持續感染，就有可能會引發宮頸癌。
宮頸癌被稱為女性的第二殺手，死亡率及高，很多女性談之色變。我們會發現，在新聞或者身邊聽說的宮頸癌，檢查出來幾乎都是中晚期比較多，這是因為早期宮頸癌在很多人身上是無明顯症狀的。
所以，婦科醫生建議，有過X生活的女性每年都要檢查一次hpv病毒。如果確診感染hpv病毒，那麼就需要我們重視起來。因為99.7%的宮頸癌是由於高危持續感染hpv病毒引起的。很多女性不了解這一點，沒有定期檢查的意識，甚至檢查出來感染了hpv病毒，還做這加速病變的行為，當檢查結果出來是宮頸癌時，才後悔莫及。
加速hpv病毒病變的4大行為
1、挑食、節食
現代女性以瘦、苗條為美，很多女性為了減肥，會挑食、節食，晚餐不吃，殊不知，長期以往，會造成營養不良，營養不良會直接導致人體免疫力下降，這時候病毒更容易入侵。如果是hpv感染者，這種情況下無法殺死hpv病毒，容易造成持續感染，甚至病變，就有可能發展成宮頸癌，
所以hpv感染者，千萬不能挑食、節食，甚至還要針對性的補充營養，多吃蛋白質含量高的食物和含多糖的食物。當然不排斥有些人從食物難獲取到這些營養物質。所以醫生建議，可以直接吃從食物中提取製成的多肽多糖營養素。它能激發補體、溶菌酶及巨噬細胞的活性，在短期內提高人體免疫力，幫助對抗hpv病毒，遠離宮頸癌。
2、忽視自己的健康狀況
對於有陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛等顧客疾病的患者，假如不積極治療，都會加速hpv病毒病變，所以建議不要諱疾忌醫。
3、私生活繼續混亂，不愛惜自己
HPV最直接的感染源就是X接觸傳播，一般性伴侶越多，HPV易感染的可能性就越大。如果明明都已經知道自己已經被HPV感染了，在X生活上還不節制，不僅會造成HPV持續感染，還會交叉感染其他型號的HPV病毒。
這樣是非常不利於HPV的自我清除，反而會加速病毒的滋生，產生宮頸病變。所以建議在治療期間，一定要絕對停止性生活，因為即使使用安全套也很難以防萬一。
4、經常熬夜
熬夜會降低人體免疫力，不利於hpv感染者轉陰，所以，女性朋友不管是因為加班、應酬、追劇，為了健康著想，都應該少熬夜。