皮膚乾燥缺水，是很多寶寶們都在煩惱的問題，因為如果我們不去護膚，那麼皮膚就會一直乾燥下去，導致皮膚長皺紋，長斑起皮掉皮等問題，通常情況下，我們的膚質分為乾性皮膚，油性皮膚和混合性皮膚。
乾性皮膚，顧名思義，就是由於皮膚過渡缺乏水分而導致的乾燥現象，但其實油性皮膚也是缺水造成的，很多人都是內油外乾的膚質，而對於t區較油的混合性皮膚，則是t區較油，臉頰較干，同樣需要大量的補水。所以說我們一定要想辦法去保養皮膚，讓皮膚變得健康起來，那麼如果我們皮膚特別乾燥，應該怎麼辦呢？小編為大家帶來了幾種辦法。
第一、一定要喝足夠的水分
多喝熱水，已經是網絡上的熱詞了，但是話糙理不糙，我們身體每天都需要大量的水，而不是在口乾舌燥，才需要補水，水是生命之源，我們身體的正常運作都是需要水分的，所以說如果我們每天喝足夠的水就可以加速身體的新陳代謝，對皮膚而言自然也是有改善的，如果我們不給身體補充水分，而一味的給皮膚補充水分，那是在本質上改變不了我們的皮膚狀況的。
對於女性的寶寶而言，小編建議不要喝太多的冷水，喝水要喝溫開水，否則就會導致宮寒，如果大家覺得白開水枯燥無味的話，我們也可以加一些玫瑰花或者檸檬或者蜂蜜，這樣不但能夠補水，而且也能夠給皮膚補充一定的維生素。
第二、敷面膜
敷面膜是我們護膚中必不可少的一步，因為它可以有效地緩解皮膚的各種問題，例如乾燥缺水，由於面膜中含有精華，可以讓我們的皮膚深層也能夠喝到水，但是在敷面膜時，大家一定要講究方法，首先在時間上來說，不能超過15分鐘，並且要清洗乾淨，因為如果不清洗乾淨的話，也會導致精華殘留在毛孔中堆積起來，堵塞毛孔，我們的皮膚是排泄器官，而不是吸收器官，因此不可以敷的時間太長。
更值得注意的是，如果說面膜敷的時間太過長，那麼皮膚中的水分就可能會被反吸收回去。
所以說小編建議大家敷面膜在10到15分鐘左右就可以了，千萬不要敷太久哦，頻率的話，保持在每周兩次到三次就好，千萬不要天天敷，這樣我們的皮膚就可以調理的，更加水嫩白皙，還能夠永葆青春。
我們都知道，凡事預則立，千萬不要等到皮膚問題，已經出現甚至，嚴重的時候再去注意，那時候我們，就很難進行修復了，所以大家一定要從平時的小習慣做起，才能讓自己的皮膚美美噠。
作者/圍脖：七加大少