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主管單位：國家衛生健康委員會
主辦單位：中華預防醫學會
文/河南中醫學院 國醫大師李振華 孟長海
雖然中醫藥對感冒的療效較好，但若不論什麼症狀，一概就是雙黃連口服液、板藍根沖劑、小柴胡合劑，就不對了。尤其是一些西醫大夫或者學業不精的中醫大夫在病人感冒後，沒有精確地進行中醫辨證分析，隨意用板藍根沖劑、雙黃連口服液等，很多時候吃過之後症狀好轉了，但是也有不管用的時候，甚至會出現火上澆油或者冰雪相加。
中藥是在中醫理論指導下的天然藥材或者提取製劑，其本身具有寒熱溫涼的特性，而這些特性具有相應的適應症。熱病要吃寒涼藥，寒涼病要吃溫熱藥，這叫作對證治療、藥證相符，才能有好的效果。因此，中醫治療感冒關鍵就是辨證論治，對症下藥。首要的是分清寒熱。患者自己也應該具備一些基礎知識，在感冒時對自己的症狀進行簡單的分析，初步判斷是熱證或者寒證，這樣在吃中藥時有針對性，病就會好得快一些。
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風寒證：主要表現是全身惡寒重，發熱輕，無汗，鼻塞聲重，清鼻涕不斷，伴有咳嗽，咯稀薄白痰，喉嚨發癢，舌苔薄白，脈象浮緊。
主要是感受風寒引起。
治療原則是辛溫解表。症狀輕的時候可以服用一些薑湯（蔥白、香菜、生薑熬湯代茶飲），症狀重時可以服用荊防敗毒散、感冒軟膠囊、川芎茶調散、通宣理肺丸，以溫熱藥為主。服藥後可喝些熱粥或熱湯，微微出汗，以助藥力驅散風寒。
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2.風熱證：發熱很重，怕風，微微出汗或者汗出不暢，頭脹痛厲害，咳嗽吐粘稠的黃痰，咽喉紅腫疼痛，鼻塞流黃色鼻涕。口渴，舌苔薄白微黃、邊尖發紅，脈象浮數。
主要是感受了風熱之邪，在出現一派熱證的同時伴發表證。
治療採用辛涼解表法，如銀翹散、VC銀翹片、羚翹解毒丸、桑菊感冒片等；咽喉腫痛者可以用一些板藍根沖劑、雙黃連口服液等。
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3.暑濕證：主要表現是身熱、少汗、肢體酸重或者疼痛，頭昏重脹痛，咳嗽咯痰，鼻涕黃濁，心煩口渴，或者口中粘膩、胸悶、噁心，小便短赤，舌苔薄黃而膩，脈濡數。
主要是感受了暑濕之邪，多發生在酷暑季節或者天氣炎熱的情況下，比較容易辨認。
治療採用清暑祛濕解表的方法，常用新加香薷飲。如果暑季又感觸了寒邪，伴隨外感表證同時又有胃腸道的表現，最好的就是藿香正氣水或者正氣丸。
不過，臨床上感冒有時候並不是單純的熱證和寒證，因為每個人的體質不一樣，發病的季節不一樣，有時候就會出現一些相兼的症狀。如老人體質虛弱（氣虛、陰虛）得了感冒，就要注意對患者體質的把握，要時刻注意顧護正氣，少用寒涼或者溫熱藥物，減少對正氣的損傷；在治療外感用解表藥的時候，要加強補益正氣、養陰益氣的藥物。
中醫認為，感冒的發生與人體的正氣有著密切的關係。「正氣存內，邪不可干」；「病之所湊，其氣必虛」，認為人體臟腑功能功能正常、陰陽平衡，是抵禦外邪侵襲致病的關鍵。因此，中醫十分重視身體的鍛鍊和正氣的培補，達到防禦感冒的目的。要在日常生活中加強鍛鍊，可以練習太極拳等健身操；要注意養生，慎起居，節飲食，保持心情開朗，維持身體的健康狀態，預防感冒疾病的發生。
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