整形術後，很多妹子為了順利恢復，加快水腫的消退，都需要冷敷或者熱敷。那麼，究竟什麼時候應該冷敷?什麼時候應該熱敷?究竟該怎樣冷敷或熱敷才最合適?很多人就不清楚了。今天就讓濟南海峽美容整形醫院專家給大家詳細講解一下。
術後3天內——冷敷
一、功效
術後2天內是傷口血管容易發生出血的時候，此時冰敷可以使手術部位血管遇冷收縮，減少出血，有利恢復。
二、原理
整形術後創口局部有不同程度的組織壞死和血管斷裂出血，數小時內便出現炎症反應，表現為充血、漿液滲出及白細胞游擊，故局部紅腫。
創口中的血液和滲出液中的纖維蛋白原很快凝固形成凝塊，有的凝塊表面乾燥形成疤皮，凝塊及痂皮起著保護創口的作用。整形術後是創口皮下毛細血管最「活躍的時候。
創口會出現血腫和疼痛，冷敷可使毛細血管收縮，減輕局部充血，可使神經末梢的敏感性降低而減輕疼痛，降溫退熱，可減少局部血流，防止多症和擴散。可將體內的熱傳導發散，增加散熱，降低本溫。
三、冷敷方法
冰袋敷法
這是一種乾冷敷法，在有冰的條件下冷敷特別有效，在橡膠製成的冰袋中，裝入半袋碎冰（或冷水），將袋平放於桌上，使袋口提高，用手輕壓袋身，排出袋內氣體、然後紮緊袋口，擦乾表面的水，套上布套子，放在患部即可。
濕冷敷法
用盆盛冷水（冬季可放入冰塊，夏季最好用新取來的開水），盆里泡兩塊小毛巾或紗布，取出擰至半干後敷於患部。4-5分鐘更換一次敷布，每次敷20-30分鐘，每日可多次。
注意事項：術後或傷後2天內，不能熱敷！而是冷敷！這一點很多人剛好弄反！冰袋破損流水，就不能再用，且需及時更換傷口包紮敷料，以免感染。
術後4天後——熱敷
一、功效
熱敷可使體表溫度升高，皮下組織舒展，痙攣的毛細血管鬆弛、擴張，血流加快，新陳代謝旺盛，促進病變部位組織活血、化淤、生肌、消炎、消腫、止痛及瘢痕組織軟化等。
二、原理
整形四五天後，創口處於趨於癒合的狀態，創口邊緣的整層皮膚及皮下組織向中心移動。
於是創口迅速縮小，直到14天左右停止。此期間，毛細血管急速收縮，血液循環就會相對減慢，在創口周圍形成觸脹。熟敷具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，有益於疾病的恢復。
熱敷本身也可緩解肌內痙攣，止痛、消腫，促進炎症及瘀血的吸收。藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達到直達病所的目的，使治療更直接更有效。
三、熱敷方法
熱水敷法
屬於乾熱敷法的一種。首先檢查熱水袋有無漏氣，然後將熱水（最好60℃-70℃）裝至袋容量的2/3,排出氣體，旋緊袋口，擦乾袋外面的水，裝入布套內或用布包好待用。
一般情況下每次熱敷20-30分鐘，每日3-4次。如無熱水袋，亦可用暖壺（用毛巾包好）熱敷，也可用炒熱的食鹽或米裝入布袋來代替。
濕熱敷法
敷布可用紗布或毛巾做成。先把敷布浸在熱水盆內，取出並擰至半干，用自己的手腕掌側測試其溫度是否適當（必須不燙時才能敷於患部），敷布上面再蓋以棉墊，以免熱氣散失，大約每5分鐘換1次敷布。
敷布要準備兩塊，更換時須觀察皮膚顏色。每次15-20分鐘，每日3-4次。
注意事項：注意毛巾和熱水袋切不可過燙，以免燙傷。對於傷口有神經損傷，局部麻木的求美者更應格外小心。注意保持傷口敷料乾燥，一旦不慎弄濕，需及時更換傷口包紮敷料，以免感染。
本文內容由壹點號作者發布，不代表齊魯壹點立場。
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