大眾網·海報新聞濟南1月17日訊（記者 梁雯 儀首歌） 「從我們學校對航空班5年來探索的經驗來看，青少年視力下降不僅僅是看書多、作業多的問題，我覺得視力保護應該從四個方面去做。」1月17日下午，在山東省政協十二屆三次會議教育界分組討論中，省政協委員、山東省實驗中學西校區校長陸彩霞說，省實驗西校區的航空班通過5年的時間，總結了一些保護青少年視力的好做法，成為了全國航空學校中體檢過關率最高的學校。陸彩霞認為，青少年視力下降，與運動時間、營養飲食、科學用眼等有關係，長時間使用電子產品對青少年的視力影響尤其嚴重。
陸彩霞告訴記者，在青少年視力保護方面，一是要注意身體健康，保證每天的運動時間。特別是基礎教育中小學階段，每天運動時間原則上不要少於一小時，這對視力保護非常有效。二是營養飲食，為此省實驗西校區給航空班的孩子單獨配餐，還採取了一系列保護措施。三是科學用眼，比如平時學生在校時間是45分鐘一節課，課間的時候一定要放下書本，放鬆一下眼睛，多遠眺。第四，也是特別重要的一點，那就是電子產品對孩子的視力起到非常不好的作用，「我的學生每到放假回家，即使他的學習任務比在學校的學業任務要輕，但是放假回家三周，就比在學校一個學期視力下降要明顯。每次開學我們都要給學生進行一些恢復視力的措施。」
「我們航空班面向全省招生，空軍有嚴格的招生體系，第一關就是身體關，首先視力就要過關。一般每年我們航空班報名就有上萬人，能通過身體關的只有400個左右，大部分都是視力不過關。身體關通過了，再根據中考成績擇優錄取。」陸海霞向記者介紹了航空班的招生步驟。
陸彩霞說，山東省實驗西校區航空班從2015年開始招生，目前已經有兩屆畢業生了。「今年我們畢業生從高考成績到體檢過關率，都是全國16所航空學校之首，而且學生們的視力都保持得很好，他們有的去了清華，有的去了北大，有的去了北航，還有一部分進入了航空大學。」陸彩霞說，「我們也願意把好的經驗傳遞出去，作為教育工作者，我也特別希望能幫助更多的孩子保護好視力。」
「我們一個年級有20個班，航空班有2個，我們把航空班兩個班的視力保護經驗，努力往普通班推進，雖然普通班可能對視力沒有硬性要求，但是眼睛是影響孩子一生的事情，我現在也在努力將好的經驗進行推廣。」陸彩霞說，一方面是加強宣傳，引起家長、孩子的重視；另一方面是加強硬體設施，比如航空班的燈源連續3年都用的是特殊的燈源，效果非常好。我讓技術人員測過原來的燈，頻閃次數太多，對視力保護不力，我考察了很多家燈源，最後綜合決定了一種品牌的燈，雖然不會對保護視力起決定性作用，但是有輔助性作用。「今年我們做了100萬的預算，給普通班的孩子也換上同樣的燈源。」陸彩霞仍強調，光有硬體還不夠，還是要從思想上足夠重視，綜合施策，才能真正保護好孩子們的視力。