我國被稱為「近視大國」。
現在走在大街上，我們會發現眼鏡店越來越多，身邊也有越來越多的小朋友戴上了眼鏡。
據統計，我國青少年近視率在全世界名列第一。在青少年的近視群體中，高中生近視率最高，高達72.8%，初中生近視率為68%，小學生的近視率為34%-61%，與2000年相比，增加了1倍。
其實，不僅是我國，整個東南亞的近視率都在上升，這主要是和經濟與教育的發展有關。
隨著對教育的重視，6歲以上的兒童在室內學習的時間越來越多，戶外運動時間越來越少，導致近視率也就越來越高。
比如中國和澳大利亞6歲兒童的近視率幾乎相同，但是入學後，我國兒童每天戶外運動時間只有1個小時，而相比而言，澳大利亞兒童的戶外運動時間則長達3-4個小時，所以我國兒童及學生的近視率不斷攀升。
治療近視「良方」不斷
我國如此龐大的兒童近視群體，可急壞了家人。
年紀小小的，眼睛就看不清楚，佩戴上眼鏡既不方便又不美觀，家長想要想盡一切辦法拯救孩子的視力。很多商家就發現了商機，發明了很多「安全、無副作用」的治療方法。
比如傳說中的針灸治療法，據說可以通過針灸刺激相關神經，能夠使視力自我調節功能恢復正常，從而達到治療近視的目的。除此之外，還有一些經常眺望遠方，或者近遠交替看手掌和遠處風景的方法，號稱也能夠治療近視。
近視原因大揭秘
那這些相傳的方法真的能治療近視嗎？那我們首先要從醫學角度來解析下近視到底是什麼原因造成的。
其實，造成眼鏡近視的根本原因只有兩個：
一、 眼軸過長
眼軸，是眼球接收光線的表層（角膜）到最裡層（視網膜）之間的中軸線距離。視力正常的人眼軸的距離是固定的，光線進入眼睛後聚焦的位置也是固定的，兩個位置正好重合，看到的物體就是清晰的。
但是如果眼軸變長了，視網膜往後退，光線聚焦無法重合，無法看清物體，就形成了近視。
二、 角膜和晶狀體狀態發生了變化
如果眼軸長度正常，但是負責折射的角膜和晶狀體狀態發生了變化，本該聚焦在視網膜上的成像，聚焦到了視網膜前面，從而導致近視，看不清楚。
不管是眼軸過長，還是角膜和晶狀體狀態改變，這都是不可逆的。除非佩戴眼鏡或發生一些生理性老化，它們是不可能會自動變回去的。
所以千萬不要妄想通過按摩或鍛鍊眼部，眺望遠方就能治療近視。
至於針灸治療，如果針對假性近視也許還是有點效果的，但是試圖治療真性近視，那無異於天方夜譚，倒不如做雷射手術來的直接！
近視後怎麼辦？
有些家長會認為孩子近視了，過早地戴上眼鏡可能會導致度數增加，所以能拖則拖，不想讓孩子早早戴上眼鏡。
其實，這是一種錯誤的認識。
如果沒有及時戴上眼鏡，只會加速度數的增長。所以孩子一旦近視，就要給孩子及時佩戴眼鏡，防止視力惡化。
同時，還應當讓孩子加強戶外運動，因為日光暴露有助於視網膜釋放出一種可減緩眼軸長度增加的化學物質，從而減少眼軸增長。
佩戴眼鏡後，控制孩子看書及玩電子產品的時間，每過一段時間，看看遠處或綠色植物，讓眼睛休息下。
如果患上了近視，即使佩戴了眼鏡，也一定要保持良好的用眼習慣，否則度數會逐漸增加。等孩子成年後，如果不想戴眼鏡，則可通過雷射手術來治療近視。