啤酒肚，對於喜愛喝酒的人來說，這並不是什麼陌生的詞彙，甚至還不是什麼陌生的情況，因為對於大部分喜愛喝酒的人來說，沒個啤酒肚，還真不能說明自己是那種經常喝酒的人。
可這裡就有了一個問題，啤酒肚雖然叫啤酒肚，可它真的是喝啤酒才會導致的嗎？
要想搞清楚這一點，我們就必須先知道，啤酒肚，到底是什麼？
所謂的啤酒肚，其實是腹型肥胖的一個俗稱，因為常見於那些需要喝酒應酬的中年男士身上，所以才得名為啤酒肚。
而歸根結底，啤酒肚的出現，主要還是脂肪累積的問題。
至於脂肪到底要怎麼累積，那肯定是和我們熱量的攝入和消耗息息相關的。
於是這裡又引申出了另一個問題，喝啤酒所帶來的熱量攝入，高嗎？
要知道，酒精在進入人體之後，是會被分解成乙醛，再被分解成乙酸的，這個分解的過程中不會有什麼能量被細胞利用，而乙酸最終也是會被尿液排出體外的，它唯一能給人體帶來的熱量，也就只剩其本身所含有的麥芽糖了。
所以喝啤酒所能帶來的熱量攝入，其實一點也不高，一般100毫升啤機只含有30~40大卡的能量，如果你不能理解這個卡的含量，那我們可以拿可樂來對比一下，一般一罐330毫升的啤酒，所含有的熱量是要比一罐330毫升的可樂低20大卡左右的，也就是說，啤酒中所含有的熱量，是比我們經常喝的飲料，要低的。
沒有高熱量的成分，那為什麼那麼多愛喝啤酒的人，都會有啤酒肚呢？
答案其實很簡單，因為喝酒，要有下酒菜。
要知道，喝酒是會增加食慾的，這種食慾的增加，就會導致我們吃下更多的食物，而且我們也可以看到，在很多時候，用來作為啤酒下酒菜的，基本都是肉類，什麼啤酒配燒烤，喝酒加擼串，這對於很多人來說，就是一個根本停不下來的過程。
在這樣的前提下，就會出現越吃越多的情況，肉吃得多了，按脂肪肯定也就越堆越多，長此以往，自然也就有了啤酒肚。
所以說，啤酒肚，說到底還是因為吃得太多導致的，和啤酒沒有太大關係，當然，啤酒之所以會背了這麼多年的鍋，也不是沒有原因的，畢竟吃的多的主要原因，就是因為喝酒導致的食慾增加嘛。
最後有一點還是要提一下的，雖然喝酒不是導致啤酒肚的主要原因，但喝酒終究是會對我們的身體帶來損傷的，尤其是對我們的肝臟，損傷是非常大的，所以能不喝酒還是不喝，不得已的情況下，也是要儘量少喝，這樣，才能保證我們有一個健康的身體哦！
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