花生米里加一把芹菜,居然這麼好吃,不油炸不用烤,出鍋瞬間搶光

傻姐美食 發佈 2020-01-18T15:18:05+00:00

導語:花生米里加一把芹菜,居然這麼好吃,不油炸不用烤,出鍋瞬間搶光大家好我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜負,馬上就過年了,大魚大肉自然都不會少吃,今天我們分享一個芹菜和花生的簡單營養美味做法,這個小菜可以說的最經典的菜譜之一,但是往往被人們忽略忘記了,你猜著了嗎?

導語:花生米里加一把芹菜,居然這麼好吃,不油炸不用烤,出鍋瞬間搶光

大家好我是傻姐,生活中唯有美食和美景不可辜負,馬上就過年了,大魚大肉自然都不會少吃,今天我們分享一個芹菜和花生的簡單營養美味做法,這個小菜可以說的最經典的菜譜之一,但是往往被人們忽略忘記了,你猜著了嗎?

年夜飯芹菜這樣做,比吃大魚大肉還香,營養又解饞,做法簡單家常,今天我們要分享的就是芹菜拌花生,一道營養美味的家常小菜,有的人說我分享的一些菜太簡單,有的人喜歡華麗的菜,我記得一個粉絲說,這才是真正的家常菜,可口經濟實惠,很多花里胡哨看起來很炫目的菜,實際上吃起來並不好吃,所以美食自古就是簡單美味最重要。首先把花生米焯水煮熟,加入適量的鹽入味,大約煮10分鐘,煮的時候加入八角,蔥段,薑片。

花生不要煮的太爛,太爛沒有口感,把花生撈出後,就著這個水,倒入芹菜和胡蘿蔔焯水去生,焯水綠色蔬菜的時候加入幾滴花生油可以保持蔬菜的翠綠顏色,焯水大約5分鐘撈出。芹菜沒有生味即可。

把花生里的香料和蔥段都撿出去,避免影響口感。千萬別用冷水過涼,而要等到自然涼透。沾了冷水就無法保存容易變質了。

放涼後把芹菜,胡蘿蔔,花生倒入一個大盆內,加入適量鹽,蚝油,白糖,香油,想要涼菜爽口開胃,可以加一些檸檬汁調味,千萬別加米醋,米醋會使芹菜發黃,喜歡吃辣的朋友還可以加入一勺辣椒油。這個涼拌菜不適合加蒜泥哦,清淡開胃是這個菜的特點。

這樣簡單美味的芹菜拌花生就做好了,這個菜從小吃到大,以前是奶奶做,後來媽媽做,現在我也經常做給孩子吃,芹菜含粗纖維,老人孩子都要經常吃。

自從學會芹菜和花生米可以這樣吃,我家一周吃7次,每次上桌就搶光,關於芹菜和花生米的簡單吃法就分享到這裡,你吃過這道菜嗎?現在人們的生活條件越來越好,更應該經常吃一些清淡的食物,我家每周都會做一大碗這個菜,放冰箱保鮮里,每頓飯都盛一小碗,比鹹菜好吃營養百倍,喜歡的朋友你也試試吧。

歡迎大家在評論區分享更多經典家常菜的美味做法,讓更多的朋友受益吧。


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