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為什麼說「富人得腸癌,窮人得胃癌」?分別要注意什麼?說清楚了

癌症是很多人都害怕的,想一輩子都遠離癌症。而在一項腫瘤流行病學發表的論文里,發現了一個非常有意思的結論,裡面說到癌症也跟人們是否富有貧窮有關。在民間非常常見的說法就是「富人得腸癌,窮人得胃癌」,這句話到底有沒有道理呢?我們應該要注意什麼?

2020-01-15 16:42 / 1人閱讀過此篇文章  

癌症是很多人都害怕的,想一輩子都遠離癌症。而在一項腫瘤流行病學發表的論文里,發現了一個非常有意思的結論,裡面說到癌症也跟人們是否富有貧窮有關。

在民間非常常見的說法就是「富人得腸癌,窮人得胃癌」,這句話到底有沒有道理呢?我們應該要注意什麼?

首先我們看看胃癌,我國是胃癌的大國,根據全世界的調查顯示,發現經濟條件不是很好的地方,反而誘發胃癌的機率比較高。而已開發國家人們患胃癌的機率非常小。

其中跟生活條件有關,跟胃癌息息相關的有幽門螺旋桿菌,這種物質早就發現是十二指腸、胃潰瘍等病症的誘因。在後續也表示了幽門螺旋桿菌跟胃癌有密切關心。

在預防幽門螺旋桿菌上則是要注意我們飲食的條件,如果你經常去外面吃飯或者是不乾淨的小飯館,也有可能讓胃部感染幽門螺旋桿菌,從而增加胃癌的發生機率。

另外,還跟食品安全有關,經濟條件不是很好的地方,在儲存食物上的條件就可能差一點。也有可能文化程度比較低,如果經常吃不存在食品安全的食物,如吃長時間儲存的主食,自己做鹹菜。

這樣的食物不僅營養低,因自己做的鹹菜,沒有經過消毒殺菌的處理,就容易存在食品安全問題,影響胃部健康。

另外還可能跟醫療條件有關。大城市的人比較重視身體健康,可能每年都會去做一次體檢,但經濟條件不是很好的人,則是把錢都放在真正得病的時候,不會做到提前預防。

在預防胃癌上,體檢是很重要的,希望大家都能重視起來。

至於富人得腸癌,則是因為在腸癌的危險因素中,提到了長期食用低膳食高脂肪高蛋白的食物,容易影響腸胃的健康。而這種飲食習慣則是條件較好的家庭,在主食上會習慣吃精白米麵的主食,如饅頭、麵條、大米飯等等。

但條件不是很好的家庭,就有可能會吃一點粗糧,這樣的食療方式反而可以促進腸胃很好的蠕動,在豐富膳食纖維的參與下,還可以更好的穩定三高,對慢性疾病人群有幫助。

所以,在預防腸癌上我們還需粗細搭配,食用膳食纖維較多的食物,以及減少肉的食用,每天都不要超過健康的量75g是最佳的。