近日,全國各地降溫嚴重,北方多地已經開始大雪紛飛,甲狀腺疾病容易侵襲人體,尤其是近日天氣嚴寒,甲狀腺疾病患者又將面臨寒冷對對身體造成的傷害。
寒冬來臨,甲狀腺疾病活躍
寒冷的冬季,人體的新陳代謝旺盛,體內的水分和營養流失加快,造成內分泌失調是非常容易的事情,也因此而誘發甲亢。
溫度驟降,甲狀腺疾病患者要有所提防
冬天天氣寒冷,寒氣凝聚,很容易導致人體氣機、血運流通困難,此時人體免疫功能開始下降,甲狀腺疾病便有可能趁虛而入。很多本來控制得的還不錯的患者,這個時候病情也可能復發或加重!
因此:在後期 溫度越來越低的情況下,患者朋友一定要更加重視甲狀腺的保養,確保體內分泌平衡,做好保養措施,防範疾病的發生、發展,以便安心過冬。
冬季如何保養好甲狀腺?
一、防止感冒
天氣寒冷,甲狀腺患者抵抗力較低,因此要注意保暖,避免著涼,以免因引起感冒、風濕、肌肉痙攣等。尤其是甲亢患者,因體內代謝高、消耗高,所以不怕冷,容易忽略保暖,或運動出汗後不及時更衣,很容易感冒發燒,引起甲狀腺疾病復發。
二、熱量的補充,免疫力要增強
甲狀腺患者建議多吃有助於增強免疫力的食物,甲亢會使新陳代謝提高,可增加所需熱量;而甲狀腺結節患者攝碘要適量,沿海地區患者少吃海產品。結節患者可多食用有利於消結散腫的食物,如,芥菜,油菜,獼猴桃等。
三、飲食要規律,勞逸結合
甲狀腺患者在冬季要規律作息,遵循冬季養生法則,做到早睡晚起,避免勞累;同時應該忌煙、酒,忌辛辣刺激性食物,如蔥、花椒、辣椒、桂皮等;忌肥膩、油煎食物。
四.健康心態,適度運動
心態樂觀豁達是一劑康復良藥。因此要保持樂觀、豁達的態度對待周圍的事物,不鑽牛角尖,儘量給自己減壓。多做戶外運動,放鬆身心。合理的運動可以有效地提高免疫力,注意選擇散步等比較舒緩的運動。
中醫治療甲狀腺疾病的優勢
a、根源治療,防止復發:西藥治療往往注重表面症狀的控制改善,而中醫治療則在消除表症的同時疏通經絡血脈,根除病因,深層治療,防止復發。
b、專人專方,辨證而治:我院治療甲狀腺疾病,細節上辨證,專人專方區別治療,杜絕千篇一律的用藥方式,效果更佳。
c、雙向平衡,全面修復:通過疏導刺激經絡穴位,雙向調節甲狀腺功能,平衡激素分泌,全面修復甲狀腺。
d、純中藥治療,不擔心副作用:治療中均使用中藥精粹,患者無需擔心副作用和風險。