文丨阿諾
最近，我們給大家推薦了不少成都周邊的滑雪地，不少家長都在周末給娃娃們安排上了「冰雪奇緣」，根據各位細心家長的需求，我們測評團也給大家安排了從頭到腳的兒童滑雪裝備攻略
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今天測評團奉上的是第三期：滑雪玩雪時，腳上怎麼穿？以及一些簡單的兒童玩雪裝備的科普。
之前就有家長問，是不是和裡面穿的內衣一樣，滑雪也要選專門的襪子呢？是的。並且和滑雪內衣一樣，不能選純棉的！
棉襪雖然穿著舒適且吸汗，不過對於運動裝備來說，純棉材質就弊大於利了。因為棉花是依靠棉纖維中間的空隙進行保暖的，當我們出汗時，水分會進入棉纖維的空隙之中，想要排出棉纖維中的水分，只能依靠我們的體溫蒸發。蒸發吸熱的原理我們都提到過啦！所以穿棉襪滑雪出汗後通常會感覺很凍腳。
另外汗水把棉襪打濕後，會讓我們產生不適感（我們四川人經常說的「濕腳」嘛！），同時還會使足部在雪鞋內產生滑動，輕則磨腳，重則導致受傷等危險情況。不止滑雪，另外一些跟腳有關的激烈運動，比如踢足球等，也記得不要讓娃娃穿吸汗的棉襪哦！
滑雪襪的最主要作用就是：保暖、排汗、防磨、支撐。
● 首先說材質，不選棉襪，選什麼？
保暖又排汗的滑雪襪大多是羊毛和化纖材質混紡而成的。這樣材質的滑雪襪保暖性強，排汗性能佳，還不容易臭腳。我們看了下都市面上賣的一些滑雪襪，大多是這些材質的。特別要注意的是，一些品牌的自發熱襪子最好也不要選，原因也是不排汗，不透氣！
● 再說說長度。
一般來說，我們帶娃娃去雪地，都會給娃娃穿高筒的鞋子，要滑雪的話，更是要穿雪鞋，那麼襪子就不能短。雪襪的長度至少都要超過雪鞋高度，大約要接近膝蓋的位置，這樣既有助於保暖，也能防止雪鞋邊緣磨到我們娃娃的關節和腿部（雪鞋大多都是硬材質），而且還能給腳踝提供一定支撐性。
成都市面上還有賣滑雪連褲襪的，這種連褲襪比較緊身，可能娃娃穿著不是很習慣，想買這種的家長最好帶娃娃試穿後再買。
我們大多數家長帶娃娃去周邊耍雪的時候，一般會選擇帶娃娃耍雪或者租用雪具滑雪，所以我們在這先介紹功能性較弱，更日常的雪地鞋。
不要給娃娃穿皮毛一體的雪地靴去耍雪！
皮毛一體的雪地靴表層一般是麂皮材質，不防水，很容易被打濕。還有就是它的鞋底，看似防滑，但實際上，鞋底還是平的，所謂的防滑凹槽還會卡雪進去，娃娃多踩幾下，雪踩實了，在鞋底越積越多，娃娃就可以「花樣滑冰」了，摔倒機率之高，摔倒之痛，我們測評團是有人親身經歷過的！（寫下這段話時，尾椎骨還隱隱作痛！
）
雪地鞋最好選擇防水的皮面或特水材質的，高幫的，這樣可以避免雪水浸入和碎雪從鞋口落入鞋中，同時保護我們娃娃的腳踝。其次選有較厚防滑底的，防滑又隔溫。
我們幫各位家長看了，各大運動品牌都基本有1-2款。
新百倫有兩款很不錯，厚實、防水錶層、鞋底防，耐克、阿迪達斯、彪馬也各有一款比較符合要求。
但這幾款就比較不推薦了，鞋底都比較平，防滑性較差。
迪卡儂售賣的初階青少年、幼兒雪鞋也是個不錯的選擇，有一款是幼兒款，人造毛內里保暖，鞋面是防水的塑膠材質，不分左右，鬆緊帶收口易於穿脫；一款是兒童、青少年款的，泡沫內里，鞋底防滑。只是這兩種日常可能就不太適合穿著，性價比較低。
另外，雪襪都有一定厚度，家長帶娃娃買雪鞋的時候，一定要注意，不要買小了哦！最好要先穿上雪襪後再試尺寸才會更準確！
像迪卡儂這樣的專業運動裝備店也有售賣單板、雙板滑雪需要用的專業雪鞋，特別是雙板滑雪鞋，大多數硬塑料材質外殼，不適宜長距離行走，家長最好在專業教練的指導下選購此類雪鞋。
● 身體護具
不要說娃娃，就是我們大人，在雪地里也很容易摔跤，除了頭盔，一些身體護具也是非常必要的！這其中包括常用的護臀、護膝、護肘等。
護臀，也就是大家常說的「屁屁墊」，有穿戴式的護臀褲，也有背包式的。
在雪地上摔屁股墩還是很痛的，部分雪地可能還有隱藏的石頭和暗冰，護臀可不僅僅保護的是屁股，更是我們的尾椎骨，所以給娃娃如果要玩雪橇、滑雪等項目，最好給他們備好護臀。
穿戴式的護臀褲大多採用EVA材質填充，密度高，具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強的特性，這種護臀裝備有時還會照顧到胯部，保護髖骨，同時也會更貼身，不易掉落，保護性更專業，不過透氣性通常差一些
背包式的護臀墊就是大家經常看到的「小烏龜」，很多商家把護臀墊設計成卡通形象，娃娃們可能更喜歡，這種墊子的好處就是穿脫方便，不需要的時候就取下來，不過內里填充物就跟普通的毛絨玩具一樣，全靠「厚」這個字來防摔，摔倒時可能會滑落，不建議在娃娃滑雪的時候用哦！
另外，也有護背裝備售賣。護背的作用主要是保護脊柱，滑雪畢竟是一項高速運動，很容易在摔倒時造成脊柱受傷。雖然我們的娃娃們可能並不會像專業運動員一樣做一些高難度的動作和高速下滑，但護背也是需要考慮的，畢竟娃娃的脊柱比我們更脆弱。
在市面上我們看到，有的連體服帶護背板，有的則是護背背心單獨售賣。帶護背板的滑雪服材質略硬，穿脫不是很方便，團長不太推薦。
護肘、護膝都是屬於關節護具，其中護肘、護膝比較常用。這兩種護具一般有軟硬之分。軟護肘、護膝多為彈性針織面料做成，柔軟輕便，有一定關節固定作用，可預防扭傷，但防撞、防衝擊性能較差。
硬材質的護肘護膝則主要為了防撞擊，跟娃娃們用的輪滑護具類似，外有硬殼（多為ABS材質），內有泡沫緩衝層，或者整體為EVA材質，這種護具較厚，防撞性能較好，但透氣性較差，有礙關節靈活。
家長可以根據娃娃的運動需求選購護具，不過要注意的是，為什麼我們不建議用輪滑護具做滑雪護具？
因為一些塑料材質在低溫環境下會變脆變硬，強烈的衝擊可能使其碎裂，造成二次傷害。
同樣的，家長在選擇關節護具時，建議選擇採用高彈性針織面料和魔術貼做固定的護具，不建議使用塑料搭扣或塑料插扣等零件鎖緊方式。
● 簡易雪橇
除了防護用具，我們成都一些實體店也售賣簡單的雪上娛樂工具。團長在店裡看到一種簡易雪橇，一種是單人簡易雪橇，材質是聚乙烯（就是一個塑料板板嘛！），適用於三歲以上兒童，可以卷折放入包里，攜帶方便。
在帶孩子滑雪的過程中，為了確保孩子的安全，我們需要注意先做一些預防措施，給孩子講清楚一些規則。
01. 不在雪道停留
一定要和孩子約定好，當自己摔倒或者想要休息時，不要停留在雪道上，要立即移往雪道兩側，避免影響他人滑雪或者被撞到。
02. 避讓原則
在雪場有個規則，是後面的滑雪者一定要主動避讓前面的滑雪者。所以教孩子看到前方有人時，要及時停住或轉彎。
03. 留意周圍環境
孩子有時會被一些有趣的動植物吸引，一不小心就走到偏僻處。由於許多滑雪場都位於山地林區，周邊區域無人，十分危險，家長一定要告誡娃娃不要只顧玩，要注意周圍環境，不要去偏僻無人區，同時注意周圍有無異常情況。
滑雪玩雪對我們成都的娃娃來說，是一個新奇又有趣的體驗，同時還能在滑雪運動中鍛鍊他們的身體素質和精神品質。家長們做好準備和防護措施，全家人的雪地旅程就不怕意外和傷病困擾。我們的家長中一定有「高手」，歡迎來跟我們分享你們家帶娃滑雪的經驗之談！
排版丨Jiay
部分圖片來源於網絡
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