日常生活中，經常會有戰友問道：「可以吃料酒嗎？」「可以吃醪糟嗎？」
我們都知道酒傷肝，即使非常少量的飲酒對身體也沒有一點益處，那麼剛剛提到的那些含有「酒」的食材就真的不能吃了嗎？
答案是否定的，在做飯中用到的料酒等調味劑雖然含有酒字但是酒精含量少之又少且在菜餚高溫製作過程中，也都不存在了，大家完全可以放心食用！
那麼今天小編來給大家講一講，B肝患者在日常生活飲食中真正需要注意哪些事項！
合理科學的飲食計劃有助於慢性病的恢復，對於戰友體質的促進和病情的控制起到關鍵作用。吃得好，吃的對才能夠更好的控制住病情！
多吃蛋白質，控制總熱量
肝臟的另外一個疾病就是「脂肪肝」，隨著人們生活水平的提高，脂肪肝的發生越來越常見。
B肝患者中也有很多人合併有脂肪肝，相對於B肝來說，脂肪肝是我們可以控制和解決的問題。
大部分的脂肪肝伴有超重的情況，我們需要做的第一件事就是控制攝入的總熱量，以減輕體重去除脂肪肝。
同時減少不必要的熱量攝入也可以減輕身體消化的負擔。所以說吃飯只吃7分飽！
多吃水果蔬菜，補充維生素
蔬菜和水果中除了粗纖維還有豐富的維生素，戰友需要攝入必需的維生素！
多補充維生素可以提高機體的免疫力，也有利於病情的控制和恢復。一天一個蘋果可以讓我們遠離醫生噢！
少吃油膩辛辣
油膩的食物（過量的用油以及油炸食品）會給身體帶來負擔，而辛辣的食物會刺激胃腸道不利於食物的消化吸收。
肝臟是人體的重要消化器官，我們應該儘量減少給它增負，因此建議大家少吃油炸食品和辛辣刺激的食物！
禁酒
另外，如果您是一名B肝肝硬化患者，我們知道，肝硬化可能會導致消化道出血。
由此我們需要注意儘量進食容易消化的、不刺激的食物，儘量避免辛辣以及生冷！