大多數人知道的帕金森症狀，是肢體的抖動、行動緩慢、肢體僵硬感等，神經科醫生稱之為「運動症狀」，但大家知道嗎？在這些症狀出現之前很長時間，甚至是在發病的10年前，帕金森病患者就有許多蛛絲馬跡可以追溯，對帕金森病的研究顯示，大約70%~80%的帕金森患者在出現「手抖」、「肢體僵硬感」等典型的帕金森症狀前10年，就已經開始有便秘的病史。這也就是說，便秘可能是帕金森病的前兆，中老年人如果長期便秘，更容易患上帕金森病。
每天排便少於1次，帕金森病可能找上門
早在40年前，美國的神經科醫生就專門做了一個針對亞洲人群的有意思的研究：中老年人的排便次數與未來患上帕金森病的風險關係。他們從夏威夷島檀香山市的衛生資料庫里調取了6790名日本中老年健康男性（51歲～75歲）的資料，重點監測他們的排便頻率，隨訪時間長達24年。
研究顯示，隨著年齡的不斷增長，每天排便少於1次的人顯著增多，使用瀉藥的人顯著增加，而每天排便2次的人顯著減少。10年後，年齡段在66歲至75歲的人，排便次數減少、瀉藥使用增加尤為明顯。
最後的結果顯示，在平均隨訪12年後，有96人診斷為帕金森病。值得注意的是，每日排便小於1次的人患上帕金森病的時間比其它人平均早了18個月。
便秘為什麼與帕金森病有關？
神經科學家們認為，「腦-腸軸的失調」可能是帕金森病和便秘扯上關係的主要原因。早前也已有權威研究表明，在患帕金森病的早期，人的腸道神經系統就已經發生病變了，病變程度甚至早於中樞神經系統。
另外，臨床和病理兩方面證據也都表明，帕金森患者神經系統退變時會伴有胃腸道症狀，便秘是帕金森患者最為突出的胃腸功能障礙。
而已經確診為帕金森病的患者，很多都有便秘現象，大多為功能性便秘，究其原因，帕金森病本身及藥物治療均可導致。由於帕金森病變累及中腦腹側蓋部至邊緣回的多巴胺系統，患者常出現便秘等自主神經功能紊亂的現象。部分帕金森病患者服用抗膽鹼類藥物控制症狀，由於外周抗膽鹼作用導致便秘。此外，帕金森患者軀體運動減少，腸蠕動減慢；老齡，直腸壁牽拉感受器應激性減退，不能及時產生排便反射也是便秘的常見原因。
帕金森患者如何改善便秘？
1、帕金森患者應該培養良好排便習慣。養成每天定時大便的習慣，
2、飲食療法。多喝水、清湯、果汁等，增加腸道的水分。帕金森患者可以多吃含有纖維素高的蔬菜水果，另外，由於牛奶等蛋白質干擾美多巴的吸收，帕金森患者在攝入肉、奶之前60分鐘服美多巴或息寧。
3、積極進行運動鍛鍊。適當的體育運動和戶外活動如散步、打太極拳等可以促進帕金森患者胃腸道蠕動，減少便秘的發生。
4、腹部按摩。帕金森和厇可以用雙手自肋骨下緣從上往下按摩腹部，反覆多次，或者雙手疊加順時針方向由里向外反覆按摩肚臍。
5、藥物干預。對於嚴重便秘上述方法無效的帕金森患者，可在醫生的指導下藥物治療。
因此如果家中有中老年人經常發生便秘，並且伴有肢體僵直、行動緩慢等症狀，一定要警惕患上帕金森病！