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手腕突然疼痛沒勁怎麼回事?可能與這幾種因素有關

平時工作或活動時都離不開手腕,手腕沒有受傷情況下突然疼痛且用不上力要引起重視,有可能是疾病因素,不妨來了解一下。

2020-01-19 12:30 / 4人閱讀過此篇文章  

平時工作或活動時都離不開手腕,手腕沒有受傷情況下突然疼痛且用不上力要引起重視,有可能是疾病因素,不妨來了解一下。

手腕突然疼痛用不上力怎麼回事?

1、手腕腱鞘炎

手腕腱鞘炎是因為大拇指和手指頻繁活動,而讓手腕腱鞘和肌腱反覆摩擦導致的無菌性炎症。當出現炎症時鞘膜增生變窄,肌腱在腱鞘中滑動不順暢,從而引起手腕疼痛,這種情況發生在哺乳期及經常炒菜顛勺的人身上。可通過針灸方式對手腕附近腱鞘和肌腱刺激,針反覆抽出可讓肌腱在腱鞘中繼續滑動,緩解疼痛感。也可在醫生指導下,合理使用消炎止痛藥物來促進炎症消散。經常使用熱毛巾對局部熱敷,能改善局部血液循環,多注意休息,儘量不要讓手部用力。

2、腕管綜合症

腕管是腕關節狹窄通道,控制食指中指和大拇指運動和感覺。腕管狹窄時可壓迫神經,引起手掌麻木無力及疼痛。可通過微創方式來切開腕管解除正中神經壓迫,手術早期可出現僵硬和腫脹,把手臂抬高,活動手指就能緩解。另外要先積極治療基礎疾病比如痛風和糖尿病。可以把雙手泡在水中,加入具有活血祛瘀功效中草藥,能改善局部血液循環,減輕腕管內滑膜水腫。

3、手腕輕度扭傷

手腕輕微扭傷並不會立馬疼痛和腫脹,可能一個星期或一個月後才會感覺到疼痛。可塗抹紅花油,休息一星期後就能康復。

4、手腕風濕性關節炎

手腕風濕性關節炎會引起手腕疼痛腫脹,隨著病情發展引起活動受到限制及肌肉萎縮,甚至累及多臟器或多系統,引起低熱、全身無力、關節疼痛和體重減輕,需及時去醫院做詳細檢查,早發現早治療才能減少帶來的傷害。

5、手腕關節滑膜炎

滑膜炎屬於無菌性炎症,是因為腕關節扭傷或多種關節內損傷所引起的疼痛,可對局部熱敷,每次熱敷20分鐘,每天三次,也可選擇消炎止痛和舒筋活血藥物。另外可帶上護腕固定腕部,多注意休息,減少不必要的活動。

溫馨提示

手腕疼痛常常和腫脹有關,可通過對局部冰敷來緩解組織腫脹。另外也可採取冷熱敷交替方法,把雙手放在熱水浸泡30秒,然後放在冷水浸泡30秒,來來回回15次,可減輕疼痛。





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