冬天
你手邊的保溫杯準備用上了嗎?
有人說「保溫杯會析出重金屬中毒」,保溫杯裝「茶水、牛奶、豆漿容易滋生細菌」等。
網傳:用保溫杯泡茶後的茶垢會腐蝕杯子,進而析出重金屬,導致人慢性中毒。
在討論「中毒」時,
一定要說清楚劑量。
因為劑量決定毒性。
保溫杯的內膽多為不鏽鋼材質,其中的鉻、鎳等金屬元素決定著不鏽鋼的耐腐蝕能力。在正常使用的情況下,符合國家標準的不鏽鋼(比如 304 鋼)食具中鉻的析出量極少,並不需要擔心會影響身體健康。
在國家標準中規定:不鏽鋼器皿的鉻遷移量應不超過0.4毫克/平方分米。而這個遷移量的測定方法是在4%的醋酸溶液中,煮沸30分鐘,浸泡24小時後才會析出的鉻。
而實際上生活中,
不管是茶還是熱水,
都不會在不鏽鋼杯里沸騰30分鐘。
並且,茶水只有非常非常微弱的酸性。
再說了,一杯水就想腐蝕不鏽鋼?
保溫杯可沒有這麼脆弱,
跟醋酸比,茶水還差得十萬八千里。
所以,放心用合格的不鏽鋼保溫杯,
不用擔心重金屬析出「中毒」的問題。
既然用合格的不鏽鋼保溫杯不用擔心鉻元素超標中毒,那麼用來泡茶真的好嗎?
和普通玻璃杯泡茶相比,保溫杯泡茶的顏色比較深、口感也差。因為茶葉中含有大量的單寧酸、茶鹼、芳香油和多種維生素,只宜用80℃左右的水沖泡。
如果用保溫杯泡茶,相當於大大延長了沖泡時間並保持了高溫,這樣茶葉中的芳香物質在高溫中很快的揮發掉,增加茶葉的苦澀味,破壞醇香的口感。
並且,茶葉中的一些維生素等成分,是不耐高溫的,長時間高溫浸泡會使茶葉的營養成分損失比較大。所以,保溫杯泡茶並不會析出重金屬,但依然有其弊端。
保溫杯不能裝牛奶和豆漿?
保溫杯存在很多衛生死角,比如內膽、瓶蓋縫隙。如果清洗不乾淨,把熱豆漿、熱牛奶裝進去,短時間內是可以的。
但如果時間較長的話,沒有在一定的時間內喝完。飲品中的微生物在適宜溫度下會迅速繁殖,導致腐敗,容易引起腹瀉、腹痛。且牛奶在高溫環境下,維生素等營養物質會被破壞。
總之,保溫杯裝熱茶水、熱牛奶、熱豆漿是可以的。但無論裝什麼,都不要裝太長時間。
這樣用保溫杯可能危險!
千萬別用保溫杯泡檸檬水,不鏽鋼最怕強酸。如果長時間裝酸性較強的飲品,很可能會對其內膽產生損傷。
比如酸梅湯、蘋果汁、碳酸飲料等,都不適合裝保溫杯里。
如果你買的保溫杯本身質量就不好,甚至還可能導致其中一些重金屬物質析出,對人體造成極大的損害。
如何清洗保溫杯?
第一步: 洗內膽去異味
① 用食鹽去異味
食鹽加熱水稀釋,倒入保溫杯內浸泡10分鐘左右,再沖洗乾淨。
② 用橘子皮去異味
橘子皮有吸附異味之效,將新鮮的橘子皮或者放入杯中,加入清水,然後擰緊蓋子搖幾下即可清除異味。
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③ 小蘇打去異味
在保溫杯中加入約5克的小蘇打熱水稀釋,封蓋搖晃保溫杯,再用清水沖洗即可。
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再配合海綿刷等沖洗內膽,別用菜瓜布、絲瓜絡或材質較硬的用品清洗,會損壞內壁。
第二步: 清洗瓶蓋縫隙
用牙刷擠牙膏,刷洗保溫杯的瓶蓋縫隙,尤其是按壓式保溫杯,杯蓋的縫隙要特別仔細地清洗。
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第三步: 整體清水沖洗
杯子內外整體用清水沖洗一遍,清洗完後要將杯中的水漬充分晾乾再蓋上杯蓋。
經常清洗保溫杯,更能杜絕細菌的滋生,對健康有益。