黑頭，對於每個人來說都不陌生，有的人認為黑頭是來自外界的髒東西，由於自己沒洗乾淨臉導致毛孔堵塞造成的。
但事實是，黑頭是我們皮膚上擴張的毛孔里自身分泌的油脂栓被氧化之後形成的產物。不管你怎麼用洗面奶洗臉，用手或者用黑頭貼暴力去黑頭，過不了多久黑頭還會出現，甚至更多。
我們的皮脂腺在源源不斷分泌著油脂，滋潤與保護著皮膚，油脂順著毛囊通過毛孔抵達皮膚表面，當各種原因導致皮脂腺分泌過多時，也就是我們常說的出油多，毛孔里就容易形成硬化的油脂栓。
油脂栓本身是微黃透明色的，不易被察覺，這個時候因為毛孔維持在擴張狀態，外界空氣可長時間接觸毛孔里的油脂栓，使得本身是透明微黃顏色的油脂栓被空氣氧化成黑色，從外觀上看到的就是黑頭。所以如果你仔細觀察自己擠出的黑頭會發現，只有前半截髮黑，後半截是微黃透明的。
在臨床上常見的黑頭粉刺也是一種比較嚴重的黑頭，常見於痤瘡（痘痘）的初始階段，它與白頭粉刺（閉口粉刺）相對應，白頭粉刺外觀看到的是針尖大小略微隆起的小白點，黑頭粉刺外觀上是稍微凸起的開口粉刺，中央可見黑點，如果不及時治療可能會發展為炎性丘疹（紅色痘痘）。
祛黑頭有什麼好辦法？
黑頭，雖然根除不易，但是做好以下幾點會對減少黑頭有所幫助：首先就是控油，控油，控油。
保持毛孔通暢，平衡油脂分泌是根本。除了規律作息，清淡飲食外，平時使用含有水楊酸的護膚品及洗面奶有助於通暢毛孔，減少脂栓形成。當然效果和水楊酸添加的濃度有關，2%的水楊酸濃度適合日常護理使用。當然，如果想要追求更好的效果，可以定期去正規醫院進行局部果酸換膚治療，不僅疏通毛孔減少黑頭，還有助於改善面部出油情況。
其次，平日要適度清潔，對於平時習慣使用化妝品的朋友要注意回家後及時做好清潔，而對於已經形成黑頭的朋友不要去頻繁用手擠壓黑頭，不要頻繁使用拉扯式黑頭貼，減少任何加劇毛孔粗大的因素。如果擔心日常清潔不到位也可定期至醫院藉助正規儀器進行毛孔清潔，比如小氣泡。
最後，針對毛孔粗大治療，不要輕信任何護膚品可以縮毛孔的宣傳，最靠譜的縮毛孔方法是到正規醫院尋求醫美治療的幫助，比如點陣雷射或者多療程的光子嫩膚等。
最後提醒大家
祛黑頭不是一朝一夕就能解決的問題，不是心血來潮到醫院做一次某個治療就能解決的。需要有耐心，養成良好的習慣與生活方式，循序漸進，同時要善待我們的皮膚~
作者/圍脖：七加大少