牙齦萎縮對於很多年輕朋友來說，似乎是一件很遙遠的事情。其實，根據數據表明，牙齦萎縮在年輕人中發病率也呈現出了上升的趨勢，越來越多的年輕人，又一次將面臨衰老後才出現的狀態。
牙齦萎縮的主要症狀是口腔內粉紅色牙齦發生萎縮，如果你有牙齦容易出血、牙齒變長變大等問題的話，那說明牙齦萎縮這個問題正在困擾著你。
那造成牙齦萎縮的原因到底有哪些呢？
可以分為生理性萎縮和病理性萎縮，生理性萎縮是指年齡增長或者是因為長期不使用一端牙齒導致的萎縮，而病理性萎縮則是因為牙周炎等疾病引起的，還有一種則是使用了不合格的牙刷或者不正確的刷牙姿勢導致的牙齦萎縮。但無論是哪種原因導致，牙齦萎縮是一種不可逆的狀況，一旦發生將伴隨終身。
所以說，正確護牙是一個非常重要的事情，只有這樣才能夠使我們的牙齒健康好用。
而針對牙齦，我們在以下幾點也要格外注意：
1. 正確選擇牙刷；因為長期不正確使用牙刷，也很有可能會造成牙齦萎縮，所以在選擇牙刷的時候也要格外慎重。最好是選擇較為柔軟的刷毛，當然也可以使用牙線等進行輔助性清潔，避免牙齒內細菌滋生。
2. 定期洗牙；洗牙不僅會讓我們的牙齒變得更加美觀潔白，還可以將口腔內的有害物質清除，對於口腔內的徹底清潔有極好的作用。
3. 及時就醫；一旦發現自己有牙齦出血，刷牙疼痛等問題發生，那就要及時就醫，由專業醫生對我們的牙齒進行評估並找出原因所在，這樣可以及時遏制牙齒問題的惡化，保證牙齒能夠更快的恢復。
牙齦是保護我們牙齒的最重要屏障，一旦牙齦出現問題，牙齒鬆動斷裂等情況也就很容易發生，對於牙齦的保護也不能草率，認真護齒，生活才能更美好哦！