都說「男人40一朵花，女人40豆腐渣」，就是說女人年紀越大身體、思想、外貌都越來越走下坡。其實，這些都是可以避免的，只是女人慣常喜歡付出，把太多的時間和精力都花費老公和孩子身上了。因為，大眾對女性的要求，擁有完美的家庭，圍著老公和孩子轉才算是完美的女人。
其實，這種想法大錯特錯。因為，女人過了30歲，就別拼老公和娃了，抓緊以下「籌碼」才算人生贏家：

一個健康的身體
如果把人生理性狀態打為100分，那麼一個健康的身體就是那個「1」，「1」沒有了，一切都是空談。試想，我們為了老公和孩子，每天操心：對老公，日防夜防，總擔心他出軌，總疑惑他還愛不愛我；對孩子，辛苦付出，管孩子的吃喝拉撒，管孩子的學習教育，每天忙得團團轉。可是，有一天，我們累得身體垮了，老公和孩子我們還抓得住嗎？
自己垮了，老公會再娶一個，然後一個新的女主人，花著自己辛苦省下的錢，傍著自己調教好的老公，說不定還會打著自己的娃。那自己不顧健康的辛苦付出，有什麼意義？所以，女人過了30歲，一定要注意身體健康，否則一切都是空談。

一份穩定的收入
這一點，是女人僅次於健康的第二大「籌碼」，因為現在人對女性的要求越來越高，既要我們相夫教子，又要我們經濟獨立。二者沒有誰比誰重要，但是對於我們自己來說，擁有一份穩定的收入，人生狀況將大不同。有了收入，不管是在家帶娃還是出去上班，我們都能把頭抬得高高的，獲得一份尊重，不用看任何人的臉色。所以，女人過了30歲，有一份穩定的收入很重要，不管是工作、做生意還是投資都好。
不斷學習的能力
都說「活到老學到了」，這句話對女人來說更實用。因為女人，年輕的時候或許能靠著美貌獲得老公的愛，別人的殷勤，但是過了30歲容顏開始走下坡，到時候女人最靠得住的只有內在。所以，保有不斷學習的能力，讓自己的內在魅力遠勝於外貌，才是我們成為人生贏家的「籌碼」。看書、學新技能、完成思想上的轉變等等，都是在不斷提升學習的能力。

穩定的情緒，平和的心態
女人一旦結婚生子，最大的變化就是情緒。我們會因為老公的懶惰、忽視而變得情緒低落，甚至經常患得患失。我們會因為帶娃的辛苦、孩子的學習和教育而控制不住發火，焦躁不堪。如果是在這樣的情緒狀況下，我們即便把老公和孩子都「經營」得惹人羨慕，內心也會很累。所以，倒不如保有一份穩定的情緒，平和的心態，這樣才是真的人生贏家。
這幾個「籌碼」，說起來簡單，但要抓緊很難。這就需要我們平時不斷反思自我，不斷學習和改變，這樣才不至於活成以後連自己也厭煩的「中年油膩婦女」。