焦慮、不開心、睡眠不好是現代人普遍面對的問題。究其原因，這些問題與肝氣鬱結密切相關，我們知道肝為將軍之官，主疏瀉、主藏血、喜調達厭抑鬱。

肝氣鬱結會損傷人體氣機，導致人體氣機郁滯、臟腑功能失調、氣血津液代謝失常，最終導致一系列問題。此外，肝鬱除了與情志密切相關外，還和身體其他臟腑疾病密切相關，下面我們具體看看肝鬱有哪些類型！

中醫所說的肝鬱有哪幾種證型？

1、肝鬱氣滯型胃痛

表現為胃脘疼痛，連及兩脅，攻撐走竄，每因情志不遂而加重，善太息，不思飲食，寐差.舌苔薄白，脈弦。治則為疏肝和胃，理氣止痛。主方柴胡疏肝散加減。

2、肝鬱氣滯型痞滿

表現為脘腹痞塞脹悶不舒，連及兩脅，噯氣則舒，心煩易怒，時作太息，常因情志因素而加重，苔薄白，脈弦。治則為疏肝解郁，理氣消脾。主方為柴胡疏肝散或半夏厚朴湯加減。

3、肝鬱氣滯型呃逆

表現為呃逆連聲，胸脅脹滿，或腸鳴矢氣，或呼吸不利，或噁心噯氣，脘悶食少，舌苔薄膩，弦而滑。治則為理氣化痰，降逆止呃。主方為旋覆代赭湯加減。

4、肝鬱氣滯型腹痛

表現為腹部疼痛，脹滿不舒，痛無定處，攻撐走竄，常引發少腹，時聚時散，得噯氣則舒，每因情志不遂而加重，舌苔薄白，脈弦。治則為疏肝和胃，理氣止痛。主方為柴胡疏肝散加減。

5、肝鬱氣滯型便秘

表現為大便乾結、欲便不出，腹中脹滿，伴見胸脅滿悶，噯氣呃逆，食欲不振，腸鳴矢氣，便後不暢，舌苔薄白，或薄黃，脈弦。治則為順氣導滯，降逆通便。主方為六磨湯加減。

6、肝鬱氣滯型脅痛

表現為脅肋脹痛，走竄，痛無定處，每因情誌喜怒而增減，胸悶脘痞，飲食減少，噯氣頻作，善太息，苔薄，脈弦。治法，疏肝理氣止痛。主方為柴胡疏肝散加減。

7、肝鬱氣滯型積聚

表現為腹中氣聚，結塊柔軟，攻竄脹痛，時聚時散，脘肋脹悶不舒，多因情志而引起。

治則為疏肝解郁，行氣消聚。主方為木香順氣散加減。

8、肝鬱氣滯型郁病

表現為精神抑鬱，情緒不寧，脅肋脹痛，痛無定處，脘腹脹悶不舒，不思飲食，善太息，或大便不調，女子月經不調，舌質淡紅，苔薄膩，脈弦。治則為疏肝理氣解郁。主方為柴胡疏肝散加減。

9、肝鬱氣滯型癭病

表現為頸前喉結兩旁結塊腫大，質軟不痛，頸部感覺腫脹，胸悶，善太息，或脅肋竄痛，病情隨情志波動，苔薄白，脈弦。治則為疏肝理氣，化痰消癭。主方為四海舒郁丸加減。

所謂的七情六慾和肝鬱的關係是什麼？

人生在世都有七情六慾，而且伴隨著人的一生。身體常常受情緒潛移默化的影響，情緒會通過內分泌給人的五臟留下好的和不好的痕跡，好的痕跡會促進健康，延緩衰老；不好的痕跡會促進衰老，有損健康。

中醫認為導致人生病有內外兩種因素，外因是六淫(風、寒、畧、濕、燥、火)，是疾病發生重要的外部因素，稱外邪；內因是七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚)，人的7種異常情緒，是疾病發生重要的內部因素，稱情志。

情志與臟腑的關係是「七情生於五臟又傷及五臟」。因為臟腑的生理活動必須以氣血為物質基礎，而精神活動又是以臟腑生理功能活動為表現，所以情志活動與人體臟腑氣血關係密切。故曰：「血有餘則怒，血不足則恐。」在正常情況下七情不會導致病變，但如果情志過度，就會導致陰陽失調、氣血不調而傷五臟，引發疾病。

而肝臟本身的特點，也決定了它容易肝鬱。肝主木，喜條達而惡抑鬱，當受到抑鬱情緒的影響的時候，最先受到傷害的便是肝臟，最先表現出來的疾病也就是肝臟疾病。