三湘都市報·新湖南客戶端1月19日訊（記者 李琪 通訊員 盧一晗）春節將至，很多人擋不住美食的誘惑及長輩們「多吃點」的關愛，一頓頓美食下去，最忙的非牙齒莫屬了。根據長沙市口腔醫院數據統計，每年春節前後，醫院都會迎來爆髮式的門診量，很多患者都是因為春節期間胡吃海喝等不良習慣，造成了口腔疾病的突現。醫生提醒，儘早預防，謹惕牙齒患上「春節病」。
醫生介紹，很多人認為節日牙疼是上火引起的，這是一大誤區，其實是慢性炎症的急性發作。這是因為患者平時口腔就有問題，卻不積極治療，一旦作息不規律、飲食不合理等，就成了誘發疾病的導火索。具體如何預防？醫生支招。
合理飲食：少吃辛辣、燙口食物。保持良好的口腔護理習慣，早晚刷牙，刷牙時間不少於3分鐘，飯後及時漱口，清除口腔殘留物。
做好節前口腔健康檢查：因養成定期到醫院做口腔檢查的習慣，排除隱藏病症。據相關統計，在表面看起來健康的牙齒當中，仍然有30%-40%會存在問題。系統的口腔檢查能幫助發現牙根、牙齦的隱藏問題。如果發現存在牙齒疾病，更得趕緊進行治療，既減輕痛苦，又掃除隱患。
別把牙齒當開啟工具：對於過於堅硬的東西，如酒瓶蓋、堅果殼、螃蟹腿，請使用專業工具開啟，不要貪圖方便而用牙齒代替，以免止造成牙齒崩裂、口腔內黏膜損傷等意外傷害。
缺牙應儘快進行鑲補：生活中，很多人會覺得缺牙無所謂。其實不然，缺牙不補會造成鄰近的牙齒向缺失的牙齒位置移動，易造成咬頜功能的紊亂，咀嚼功能減退，牙槽骨呈現廢用性萎縮等不良狀況。
孩子的牙齒更應注意兒童應多吃富含鈣質和纖維的食物，儘量少吃甜食和飲料；培養良好的口腔衛生習慣；對易患齲齒的兒童進行窩溝封閉；及時治療齲齒，以終止病變的發生髮展，恢復牙齒的外形和功能。