糖尿病不難,難在「病」和「老」

糖尿病之敵 發佈 2020-01-19T22:40:54+00:00

他有風濕、冠心病,最近還扭傷了腿,遇到身體不舒服,不管如何勸說他都不去醫院,最常用的辦法就是「睡」療。68歲的母親,高血壓、高血脂、腎病、略有高血糖,腿腳不利索了,上下樓明顯出現了困難,一些簡單的動作現在做起來也略有困難,總有莫名的疼痛,而她的應對方法就是不舒服了,就少下樓走動。

經常聽糖友說: 藥物、檢查、試紙和針頭等花費不少,所以能省則省。甚至有糖友說,不是病得難受了,不捨得去醫院一次。



如果在七年前,會長剛開始做糖尿病教育的時候,聽到這一類的話,通常會生氣——心裡覺得這些糖友真是要錢不要命,肯定是腦子進水了。所以應對的方法通常是說教:


「早預防早治療」

「今天用健康換錢,明天用錢買命!


說完以後,嘴痛快了,心裡也深以為然,自以為占據了智慧和道德的制高點,而」聆聽教誨「的糖友也往往不爭辯,默然而退。


直到我遇到了糖友廖燁,遇到了糖友簡單,她們的故事會長在之前的文章里有詳細的介紹:


糖友廖燁,1984年11月28日出生在江西省贛州市龍南縣一個地道的農民家庭,姐弟三人,父母僅靠種菜來維持一家人的生活。10歲那年患上糖尿病,一直靠自己注射胰島素控制病情,因為想幫家中省錢,她減少、甚至停掉了胰島素注射,造成了併發症的早早到來——2009年初並發尿毒症,4月因為透析置管感染而導致失聰,2016年在32歲的年紀就早早逝去。


糖友簡單,患1型糖尿病18年,並發視網膜脫落、腎病、神經病變、嚴重的胃輕癱。有一次,她病得實在難受了,來找我們求助:家徒四壁的家中只有斷了一條腿的父親和年邁的祖母,央求鄰居送去車程近兩個小時的縣城醫院,沒有她需要的藥物,而去省城需要坐六、七個小時的綠皮火車。



即使是找到諾基金來承擔她的醫藥費和路費,她也無法獨自出門求醫,急切之間,我們也無法找到能前往她所在的山區,接送她外出求醫的志願者。


本來就生存不易,而缺失的預防、治療和糖尿病知識往往造成了病情的嚴重和併發症的多發,一發現就已經是重病纏身,雪上加霜。


真難哪!在沉重的現實面前,我的自傲和自以為是,顯得是那麼的脆弱和無力。


怎麼辦?如何解!我的力量很微弱,也還沒有找到答案,但我卻無法放棄 。終此一生,我也無法忘卻她們,無法忘卻她們那渴望活下去的眼神—— 那是我心中永遠的痛!




因為經常寫糖尿病科普,會長也涉獵了不少有關的糖尿病書籍,久而久之,略有所得,就想著可以給糖友講解一些控糖課程。


可是經常出現的情況是——台上的我自以為講解得妙趣橫生、深入淺出,台下的糖友們卻一臉懵逼,甚至不知所云。


藥物的問題反覆講,依然有糖友堅持認為二甲雙胍傷肝腎,打胰島素會「上癮」,而去選擇他們認為可以「不打針,不吃藥」的神藥和保健品。


自認為簡單的控糖食譜,糖友不會吃,不願吃。


自認為很輕鬆的運動,糖友不會做,不願動。



我曾一度煩悶到懷疑人生,也經常分析各種數據,尋找問題的根源所在,直到我今年提前返鄉,見到久別的父母。


70齣頭的父親聽力不行了,交流基本靠吼,他的時光,還停留在二十幾年前,對於那時形成的記憶、習慣和觀念,怎麼說都改變不了。他有風濕、冠心病,最近還扭傷了腿,遇到身體不舒服,不管如何勸說他都不去醫院,最常用的辦法就是「睡」療。


68歲的母親,高血壓、高血脂、腎病、略有高血糖,腿腳不利索了,上下樓明顯出現了困難,一些簡單的動作現在做起來也略有困難,總有莫名的疼痛,而她的應對方法就是不舒服了,就少下樓走動。


家中各種藥物堆積,用母親的話來說——吃藥能吃到飽。



每次回家,我總會用胸中所學給二老上課,他們總是高高興興聽完,然後依然故我,逼老媽去醫院複查調藥,她點點頭說:「老了真沒意思,不是這裡有問題,就是那裡痛——幾十年的機器了,要大修了!」


這句話就像一道閃電,忽然讓我開了竅。


為什麼我沒意識到,在糖尿病教育上遇到的那些問題,是「老」字在作怪!


大多數老人的學習能力是下降的,我為啥不能把知識變得更簡單、更直觀?


大多數老人的生活習慣是難以改變的,那麼我為啥不能貼近他們的喜好,他們的生活場景去講解,而非要讓人去適應教科書呢?



很多老人的運動能力是衰退的,腿腳是不靈便的,所以才不愛動,那我為啥不告訴他們上身運動的方法,甚至動動手指就能運動的方法呢?韓桂山老人一直在宣講的手指操就很適合呀!


更重要的是——老了老了,更需要的是子女的陪伴和交流,這或許才是真正讓老人聽話的靈丹妙藥。




成年人的世界,沒有「容易」二字。用陳剛大夫文章里的話來說:不是糖友不容易,而是做人本就不容易。


外人眼裡很瀟洒的會長也並非不食人間煙火——中年失業,女兒甲亢,學業很糟糕,父母年事已高,身體欠佳,小妹從4歲得的慢性腎炎,現在兩周要透析五次——家家有本難念的經!


但是,我們還活著!這一點比什麼都重要!


就讓種種的不容易,變成我們成長的動力和人生的積澱,支持我們繼續走下去!


2020年,讓我們一起加油!

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