我國至今流傳著「正月不剃頭」的民俗，因此，年前理髮也變為越來越有儀式感的一件事情。春節前燙髮染髮，在女性朋友中尤其受歡迎。

那麼，燙染髮會給身體帶來什麼影響？哪些人是不能燙染髮的？燙染髮後，我們該如何保養頭髮與頭皮呢？今天我們就來聊聊「過年燙髮」這個話題。

燙染髮確實會給美麗加分，但對身體的影響也是不容忽視的。主要包括以下四個方面：

燙髮、染髮會帶來的4大危害

1、破壞發質

燙染藥水中含有的鹼性成分和氧化物，會破壞頭髮表層的鱗片，對頭髮、頭皮和毛囊帶來損傷，加快頭髮內部水分和營養成分的流失，讓頭髮變得乾枯而無光澤。

2、脫髮

燙染藥水中含有的化學物質使用多了容易引起毛囊萎縮、毛髮斷裂。燙染藥水若清理不當會堵塞毛囊而對頭皮帶來損傷，甚至會致使短時間內大量脫髮。

3、皮膚過敏

燙染藥水可產生過敏反應，輕者接觸部位出現瘙癢、紅腫、皮疹或水泡，甚至波及到整個臉部和全身，嚴重的話會導致過敏性休克。

4、吸收有毒物質

燙染髮後頭皮上會殘留一種不容易洗去的異味及有害物者，這些物質會對頭皮帶來強刺激，引起皮膚過敏或破壞造血系統，對人體的危害比較大。

6類人不宜燙髮、染髮

1、對燙染髮劑過敏者

染髮劑的主要成分是對苯二胺，極易引發皮膚敏感，染膏顏色越深，對苯二胺的含量就越高。皮膚易敏感人群染髮前應提前在耳後做過敏測試。

燙髮劑所含的鹼性成分較多，因此過敏的情況相對較少，但人的皮膚對鹼的耐受性較差，易出現刺激反應。

2、生理期女性

雖然沒有關於經期燙染髮的異常報導，但人體頭皮的毛孔超過十萬個，吸收化學藥劑的速率很快。

經期女性存抵抗力低，皮膚也更敏感，此時更易受到染髮劑的侵害，甚至影響內分泌。因此，我不建議女性經期燙染頭髮。

3、內分泌失調的女性

一般內分泌失調者，以及有缺鐵、甲狀腺問題的人，都是不適宜染燙髮的。這類人一般本身發質就比較糟糕，易開叉、易斷裂，脫髮也比較嚴重，如果再去做燙染，無疑是雪上加霜。

4、妊娠期及分娩後半年內的女性

整個妊娠和哺乳過程中，都不建議女性接觸不必要的化學品，以免影響自己和寶寶的健康。

妊娠期及分娩後不久的女性，生理狀態、內分泌水平仍未恢復，發質較脆弱，容易脫落。接觸化學品的刺激，會加劇頭髮脫落，還可能會影響孩子的正常生長發育。

5、頭皮破損者

有濕疹、牛皮癬、毛囊炎、外傷等的患者，皮膚屏障是不完整的，燙染髮不僅會加重原有的皮膚問題，還會增加破損處的皮膚對有害物質的吸收。

6、肝腎功能不全者

燙染髮劑畢竟是化學劑，永久性染髮劑含有「偶氮染料」、芳香胺類化合物等成分，正常人可以通過肝臟、腎臟的代謝正常的新陳代謝。

而肝腎功能不全的人，身體在排泄代謝廢物和調節水電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂，容易造成有害化學物質的殘留與對肝腎功能的二次損害。

燙、染髮之後如何保養頭髮？

1、加強發質的養護

燙、染過的頭髮已經受損，加強滋養是必不可少的。建議選擇深層修復、燙染修復功效的洗髮水，在每次洗頭髮後使用護髮素，增強頭髮柔順度。

洗完頭髮後從頭髮的髮根到發尾都塗抹上精華素，建議反覆塗抹三次，直到精華素全部被吸收完。堅持使用一段時間，發質會好很多。

2、用低溫的水洗頭髮

洗頭髮用的水，溫度不宜過高。先用比體溫稍高一些的水潤濕頭髮，有利於油脂、污垢的清洗，使用洗髮水、護髮素後，用比體溫稍低一些的水沖洗乾淨，有利於頭髮毛鱗片的閉合，頭髮、頭皮的保濕。

3、多吃維生素含量高的果蔬

維生素缺乏很容易造成頭髮沒有光澤。維生素b具有促進頭髮生長，使頭髮呈現自然光澤的功效，而維生素c可以活化微血管壁，使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。

所以，平常多食用富含維生素的蔬菜和水果，對頭髮恢復健康有很好的效果。

4、多吃海藻類食物

頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的水平。但是，女人過了30歲，體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。

而海藻類食物中的碘極為豐富，這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此，常吃海藻類食物，對頭髮的生長、滋潤、烏亮都有輔助作用。

新年快到了，變美確實很重要，但女性朋友請一定記住，在身體不適時，千萬不要去做染燙；第一次染髮的朋友，請記得先要用一點點的染髮膏，在耳後做一下過敏測試。

美麗來源於健康，健康的美才持久！